Profil athlète

Janice Francis

USAFemmes-84 kgClassique (raw)USAPLINTDFPAIPF

25 compétitions de 2015 à 2026

Top 26,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#29 758 DOTS · USA

Janice Francis a disputé 25 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2026 (USAPL, IPF et INTDFPA). Le meilleur total, 371 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en mars 2024 (Arnold Masters Pro Series Finals), soit 98,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2015. Avec 351,67 DOTS, Janice Francis occupe la 29 758e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 26,3 % mondial.

Squat

122,5kg

5 sept. 2024 · USAPL

Développé couché

91kg

2 mars 2024 · USAPL

Soulevé de terre

160kg

5 sept. 2024 · USAPL

Total

371kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

351,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat74 %53/72

Développé couché78 %61/78

Soulevé de terre83 %60/72

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Historique des compétitions

25 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 juin 2026	Masters NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M4	82.5 kg80,65	110115120	7577,580	145150155	355	333,16	1
6 mars 2026	Arnold - Masters Raw ChallengeUSAPL · Classique (raw) · FR-O	—80,15	100105107,5	6567,570	135142,5145	322,5	303,59	10
7 nov. 2025	Bench World ChampionshipsINTDFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M4	82.5 kg79,8	—	707580,5	—	80,5	75,95	1
26 juin 2025	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	82.5 kg80,3	115115120	82,58585	147,5155162,5	357,5	336,23	1
14 déc. 2024	Pro Series FinalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M	—81,3	115120125	82,587,587,5	147,5155162,5	357,5	334,18	4
5 sept. 2024	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	82.5 kg81,65	115120122,5	82,587,587,5	147,5155160	370	345,14	1
2 mars 2024	Arnold Masters Pro Series FinalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M	—79,05	115120122,5	82,587,591	145152,5157,5	371	351,67	9
14 sept. 2023	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	82.5 kg79,25	112,5117,5122,5	808590,5	142,5150155	363	343,65	1
3 mars 2023	Arnold Masters Pro Series FinalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	—81,82	110117,5122,5	808590	145152,5157,5	360	335,47	2
11 déc. 2022	Virginia Masters ProUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	90 kg82,9	112,5120125	808590	145152,5155	360	333,35	1
11 déc. 2022	Virginia Masters ProUSAPL · Classique (raw) · FR-M3b	90 kg82,9	112,5120125	808590	145152,5155	360	333,35	1
8 juin 2022	Mega NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	82.5 kg81,22	110117,5120	758082,5	140147,5155	347,5	324,99	3
4 mars 2022	Arnold Masters of Iron ProUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	—80,45	105110115	657075	130135140	325	305,38	5
4 déc. 2021	Virginia ProUSAPL · Classique (raw) · FR-M3b	—79,45	110115120	758085	140147,5157,5	342,5	323,83	2
14 juin 2021	Raw Master's NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	84 kg79,65	107,5112,5117,5	758080	135142,5150	340	321,07	2
16 oct. 2019	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	84 kg82,69	105110112,5	707580	140147,5155	340	315,21	2
4 juin 2019	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 3	84 kg82,4	110110112,5	707577,5	140147,5161	335	311,11	1
11 oct. 2018	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	84 kg83,5	100107,5112,5	606570	130137,5145	320	295,29	1
6 juin 2018	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 3	84 kg81,91	105110110	606567,5	137,5145152,5	330	307,35	1
10 oct. 2017	Raw National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	84 kg83,84	100107,5110	657072,5	130137,5145	325	299,32	1
14 juin 2017	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 3	84 kg81,99	100107,5107,5	6067,567,5	130130150,5	305	283,93	1
22 avr. 2017	World Classic Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3	84 kg82,62	—	556070	—	70	64,92	2
13 oct. 2016	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3	84 kg83,9	105105112,5	5557,565	125132,5140	302,5	278,50	1
19 juin 2016	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 3	84 kg82,5	95105110	505557,5	112,5120132,5	295	273,80	1
15 oct. 2015	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M2b	84 kg82,5	9095105	455060	100110115	280	259,88	2
25 avr. 2015	SBWC Raw Open Powerlifting Spring ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-M2	84 kg81,4	92,597,5100	455057,5	102,5107,5115	272,5	254,57	1

Masters Nationals
10 juin 2026 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
80
DL
155
Total
355
Arnold - Masters Raw Challenge
6 mars 2026 · USAPL · Classique (raw)
10
SQ
107,5
BP
70
DL
145
Total
322,5
Bench World Championships
7 nov. 2025 · INTDFPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80,5
DL
—
Total
80,5
Raw Nationals
26 juin 2025 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
82,5
DL
155
Total
357,5
Pro Series Finals
14 déc. 2024 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
120
BP
82,5
DL
155
Total
357,5
Raw Nationals
5 sept. 2024 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
122,5
BP
87,5
DL
160
Total
370
Arnold Masters Pro Series Finals
2 mars 2024 · USAPL · Classique (raw)
9
SQ
122,5
BP
91
DL
157,5
Total
371
Raw Nationals
14 sept. 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
117,5
BP
90,5
DL
155
Total
363
Arnold Masters Pro Series Finals
3 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
117,5
BP
90
DL
152,5
Total
360
Virginia Masters Pro
11 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
85
DL
155
Total
360
Virginia Masters Pro
11 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
85
DL
155
Total
360
Mega Nationals
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
117,5
BP
82,5
DL
147,5
Total
347,5
Arnold Masters of Iron Pro
4 mars 2022 · USAPL · Classique (raw)
5
SQ
110
BP
75
DL
140
Total
325
Virginia Pro
4 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
115
BP
80
DL
147,5
Total
342,5
Raw Master's Nationals
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
117,5
BP
80
DL
142,5
Total
340
Raw Nationals
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
112,5
BP
80
DL
147,5
Total
340
World Classic Powerlifting Championships
4 juin 2019 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
77,5
DL
147,5
Total
335
Raw Nationals
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
112,5
BP
70
DL
137,5
Total
320
World Classic Powerlifting Championships
6 juin 2018 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
67,5
DL
152,5
Total
330
Raw National Championships
10 oct. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
70
DL
145
Total
325
World Classic Powerlifting Championships
14 juin 2017 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
107,5
BP
67,5
DL
130
Total
305
World Classic Bench Press Championships
22 avr. 2017 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Raw Nationals
13 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
57,5
DL
140
Total
302,5
World Classic Powerlifting Championships
19 juin 2016 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
57,5
DL
132,5
Total
295
Raw Nationals
15 oct. 2015 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
105
BP
60
DL
115
Total
280
SBWC Raw Open Powerlifting Spring Classic
25 avr. 2015 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
57,5
DL
115
Total
272,5

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