Profil athlète
Janina Fölsche
14 compétitions de 2016 à 2025
Top 19 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Janina Fölsche a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (BVDK, Germany-UA et GDFPF). Le meilleur total, 370 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en octobre 2024 (Bayernmeisterschaft KDK Classic Aktive), soit 115 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2016. Avec 371,41 DOTS, Janina Fölsche occupe la 672e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 19 % mondial.
135kg
5 oct. 2024 · BVDK
67,5kg
5 oct. 2024 · BVDK
170kg
3 janv. 2025 · BVDK
370kg
Classique (raw) · -76 kg
371,41
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 août 2025 | Bayerische Meisterschaften KDK Classic AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 69 kg68,4 | 120120130 | 606567,5 | 152,5162,5167,5 | 362,5 | 371,41 | 5 |
| 3 janv. 2025 | KSV Frankfurt Winter CupBVDK · Classique (raw) · Open | 76 kg73,65 | 120127,5132,5 | 606567,5 | 152,5162,5170 | 367,5 | 361,42 | 4 |
| 5 oct. 2024 | Bayernmeisterschaft KDK Classic AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 76 kg74,5 | 120127,5135 | 62,56567,5 | 155162,5167,5 | 370 | 361,65 | 2 |
| 14 oct. 2023 | Landesmeisterschaft NRW KDK AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 76 kg72,35 | 117,5125130 | 62,567,570 | 152,5165170 | 362,5 | 359,95 | 3 |
| 29 sept. 2021 | DM KDK OPEN ClassicBVDK · Classique (raw) · Open | 69 kg68,95 | 107,5115122,5 | 6567,570 | 135150165 | 355 | 362,07 | 7 |
| 4 oct. 2019 | InsanityGermany-UA · Classique (raw) · Frauen | —68,35 | 95102,5110 | 5557,560 | 125135142,5 | 312,5 | 320,31 | 21 |
| 1 juin 2019 | LM KDK Raw & EquippedBVDK · Classique (raw) · Juniors | 72 kg67,9 | 100107,5112,5 | 5557,560 | 130137,5145 | 317,5 | 326,67 | 2 |
| 9 nov. 2018 | Insanity MeetGermany-UA · Classique (raw) · Open | —63,81 | 97,5105110 | 5052,555 | 127,5135142,5 | 307,5 | 328,17 | 14 |
| 21 sept. 2018 | DM RAW KDK Aktive/SeniorenBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,7 | 97,5105105 | 52,55555 | 127,5135140 | 292,5 | 318,64 | 7 |
| 5 mai 2018 | LM NRW KDKBVDK · Classique (raw) · Juniors | 72 kg63,25 | 97,5102,5107,5 | 52,55557,5 | 122,5130137,5 | 302,5 | 324,56 | 3 |
| 12 oct. 2017 | DM KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Juniors | 63 kg61,84 | 9097,5102,5 | 52,555· | 105115125 | 280 | 304,60 | 5 |
| 1 sept. 2017 | Insanity MeetGermany-UA · Classique (raw) · Open | —63 | 9097,5102,5 | 5052,555 | 110117,5125 | 270 | 290,39 | 19 |
| 6 mai 2017 | LM NRW KDKBVDK · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,75 | — | — | — | 275 | 296,48 | 1 |
| 26 mars 2016 | 8. Deutsche MeisterschaftGDFPF · Classique (raw) · F-JR | 63 kg58,9 | — | — | — | 255 | 286,02 | 1 |
- Bayerische Meisterschaften KDK Classic Aktive5
30 août 2025 · BVDK · Classique (raw)
SQ130
BP65
DL167,5
Total362,5
- KSV Frankfurt Winter Cup4
3 janv. 2025 · BVDK · Classique (raw)
SQ132,5
BP65
DL170
Total367,5
- Bayernmeisterschaft KDK Classic Aktive2
5 oct. 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ135
BP67,5
DL167,5
Total370
- Landesmeisterschaft NRW KDK Aktive3
14 oct. 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ130
BP67,5
DL165
Total362,5
- DM KDK OPEN Classic7
29 sept. 2021 · BVDK · Classique (raw)
SQ122,5
BP67,5
DL165
Total355
- Insanity21
4 oct. 2019 · Germany-UA · Classique (raw)
SQ110
BP60
DL142,5
Total312,5
- LM KDK Raw & Equipped2
1 juin 2019 · BVDK · Classique (raw)
SQ112,5
BP60
DL145
Total317,5
- Insanity Meet14
9 nov. 2018 · Germany-UA · Classique (raw)
SQ110
BP55
DL142,5
Total307,5
- DM RAW KDK Aktive/Senioren7
21 sept. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ97,5
BP55
DL140
Total292,5
- LM NRW KDK3
5 mai 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ107,5
BP57,5
DL137,5
Total302,5
- DM KDK Classic5
12 oct. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ102,5
BP52,5
DL125
Total280
- Insanity Meet19
1 sept. 2017 · Germany-UA · Classique (raw)
SQ97,5
BP55
DL117,5
Total270
- LM NRW KDK1
6 mai 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ100
BP52,5
DL122,5
Total275
- 8. Deutsche Meisterschaft1
26 mars 2016 · GDFPF · Classique (raw)
SQ87,5
BP42,5
DL125
Total255
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Melanie WirtzGermany · 4 compétitions en commun521,5kg533,87 DOTS
- Sonia Gonçalves Da SilvaGermany · 3 compétitions en commun520kg539,16 DOTS
- Isabelle MaterneGermany · 3 compétitions en commun437,5kg474,23 DOTS
- Martina PollerGermany · 2 compétitions en commun477,5kg488,42 DOTS
- Annabell PfeifferGermany · 2 compétitions en commun450,5kg486,64 DOTS
- Daniela FalckGermany · 2 compétitions en commun402,5kg433,52 DOTS
- Marlies WinkelGermany · 2 compétitions en commun315kg346,66 DOTS
- Eva BiedermannGermany · 1 compétition en commun432,5kg474,74 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil