Profil athlète
Janina Ziegler
7 compétitions de 2021 à 2023
Top 5,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Janina Ziegler a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2023 (BVDK). Le meilleur total, 395 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en avril 2023 (DM Aktive Classic), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2021. Avec 432,92 DOTS, Janina Ziegler occupe la 231e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 5,8 % mondial.
135kg
11 nov. 2023 · BVDK
80kg
14 avr. 2023 · BVDK
180kg
14 avr. 2023 · BVDK
395kg
Classique (raw) · -63 kg
432,92
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 nov. 2023 | BWG-Meisterschaften im Kraftdreikampf AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,2 | 125130135 | 72,577,580 | 162,5172,5180,5 | 385 | 421,53 | 2 |
| 14 avr. 2023 | DM Aktive ClassicBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,1 | 125130135 | 7577,580 | 162,5172,5180 | 395 | 432,92 | 5 |
| 11 nov. 2022 | BWG Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg60,9 | 115120125 | 707577,5 | 160170177,5 | 377,5 | 414,58 | 3 |
| 21 août 2022 | DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,05 | 122,5122,5130 | 72,57575 | 160170177,5 | 375 | 411,21 | 5 |
| 11 juin 2022 | BWG Meisterschaften im Bankdrücken RawBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg61,7 | — | 707580 | — | 80 | 87,15 | 1 |
| 11 juin 2022 | BWG Meisterschaften im Kreuzheben RAWBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 63 kg61,7 | — | — | 155165175,5 | 175,5 | 191,18 | 1 |
| 29 sept. 2021 | DM KDK OPEN ClassicBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg60,7 | 115122,5130 | 6067,572,5 | 147,5157,5162,5 | 357,5 | 393,43 | 6 |
- BWG-Meisterschaften im Kraftdreikampf Aktive2
11 nov. 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ135
BP77,5
DL172,5
Total385
- DM Aktive Classic5
14 avr. 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ135
BP80
DL180
Total395
- BWG Meisterschaften im Kraftdreikampf3
11 nov. 2022 · BVDK · Classique (raw)
SQ125
BP75
DL177,5
Total377,5
- DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive5
21 août 2022 · BVDK · Classique (raw)
SQ130
BP75
DL170
Total375
- BWG Meisterschaften im Bankdrücken Raw1
11 juin 2022 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP80
DL—
Total80
- BWG Meisterschaften im Kreuzheben RAW1
11 juin 2022 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL175,5
Total175,5
- DM KDK OPEN Classic6
29 sept. 2021 · BVDK · Classique (raw)
SQ122,5
BP72,5
DL162,5
Total357,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Veronika SchulzeGermany · 5 compétitions en commun443,5kg501,81 DOTS
- Clara Isabelle HäbererGermany · 1 compétition en commun507,5kg544,88 DOTS
- Sezen BorGermany · 1 compétition en commun397,5kg461,70 DOTS
- Magdalena SpeckGermany · 1 compétition en commun425kg460,45 DOTS
- Laura Stütz1 compétition en commun430kg455,53 DOTS
- Sandra AugustiniokGermany · 1 compétition en commun420kg454,81 DOTS
- Charlotte RühlGermany · 1 compétition en commun410kg453,31 DOTS
- Ira SimonGermany · 1 compétition en commun390,5kg451,84 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil