Profil athlète

Janne Pöntinen

FinlandHommes-93 kgClassique (raw)SVNL

5 compétitions de 2024 à 2026

Janne Pöntinen a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

12 juil. 2025 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %6/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 juil. 2026	So-Vi - Kansallinen penkkipunnerruskilpailu Rantapenkkarit 20-vuotiskilpailut - SotkamoSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg92,02	—	—	—	155	99,13	2
23 janv. 2026	RAV - Klassinen penkkipunnerrus - NousiainenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg91,75	—	—	—	157,5	100,87	2
12 juil. 2025	RantapenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	93 kg91,42	—	150155160	—	160	102,65	3
17 janv. 2025	RAV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg89,59	—	—	—	150	97,21	4
6 juil. 2024	XVII RantapenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	93 kg90,8	—	150152,5160	—	160	103,00	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.