Profil athlète
Jeff Ocrah
9 compétitions de 2015 à 2019
Top 6,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jeff Ocrah a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (EPA et BP). Le meilleur total, 760 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Greater London Divisional), soit 105 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2015. Avec 466,39 DOTS, Jeff Ocrah occupe la 642e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 6,6 % mondial.
270kg
1 sept. 2018 · BP
185kg
2 nov. 2019 · EPA
310kg
2 nov. 2019 · EPA
760kg
Classique (raw) · -105 kg
466,39
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 nov. 2019 | Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · MR-O | 105 kg100,7 | 240255265 | 170180185 | 300310· | 760 | 466,39 | 1 |
| 6 juil. 2019 | Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · MR-O | 105 kg102,4 | 220230240 | 165175177,5 | 270280290 | 707,5 | 431,11 | 2 |
| 16 févr. 2019 | Greater London February DivisionalEPA · Classique (raw) · M-C-Open | 105 kg99,6 | 250265270 | 165175177,5 | — | — | — | DQ |
| 1 sept. 2018 | British Men's Powerlifting ChampionshipsBP · Classique (raw) · M-C-Open | 105 kg103,4 | 245260270 | 165175182,5 | 290300310 | 755 | 458,20 | 3 |
| 18 mars 2018 | GL DivisionalEPA · Classique (raw) · M-C-Open | 105 kg98 | 230242,5250 | 155165170 | 280300310 | 720 | 447,12 | 1 |
| 1 oct. 2016 | British Classic MenBP · Classique (raw) · M-C-Open | 93 kg92,4 | 225237,5247,5 | 142,5155165 | 280300315 | 702,5 | 448,37 | 4 |
| 6 août 2016 | All England Powerlifting ChampionshipsEPA · Classique (raw) · M-C-Open | 93 kg92,3 | 217,5232,5242,5 | 140152,5160 | 275295305 | 707,5 | 451,79 | 1 |
| 27 févr. 2016 | GL Divisional FebEPA · Classique (raw) · M-C-Open | 93 kg92,4 | 200215215 | 140150157,5 | 270290· | 640 | 408,48 | 4 |
| 16 mai 2015 | Greater London Divisional - MayEPA · Classique (raw) · M-C-Open | 93 kg88,8 | 202,5217,5220 | 135147,5147,5 | 260285302,5 | 655 | 426,42 | 1 |
- Greater London Divisional1
2 nov. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ265
BP185
DL310
Total760
- Greater London Divisional2
6 juil. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ240
BP177,5
DL290
Total707,5
- Greater London February DivisionalDQ
16 févr. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ265
BP175
DL—
Total—
- British Men's Powerlifting Championships3
1 sept. 2018 · BP · Classique (raw)
SQ270
BP175
DL310
Total755
- GL Divisional1
18 mars 2018 · EPA · Classique (raw)
SQ250
BP170
DL300
Total720
- British Classic Men4
1 oct. 2016 · BP · Classique (raw)
SQ237,5
BP165
DL300
Total702,5
- All England Powerlifting Championships1
6 août 2016 · EPA · Classique (raw)
SQ242,5
BP160
DL305
Total707,5
- GL Divisional Feb4
27 févr. 2016 · EPA · Classique (raw)
SQ200
BP150
DL290
Total640
- Greater London Divisional - May1
16 mai 2015 · EPA · Classique (raw)
SQ217,5
BP135
DL302,5
Total655
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Reece SmithEngland · 5 compétitions en commun792,5kg455,77 DOTS
- Diego Martinez-RodneyEngland · 4 compétitions en commun685kg465,62 DOTS
- George SeegerAustralia · 4 compétitions en commun879kg533,03 DOTS
- Rob ReesEngland · 3 compétitions en commun810kg479,27 DOTS
- Lenny OseniEngland · 3 compétitions en commun712,5kg454,51 DOTS
- Mason Mills #1England · 2 compétitions en commun1 000kg540,10 DOTS
- Pierre ShillingfordEngland · 2 compétitions en commun765kg483,15 DOTS
- Robert RogersUSA · 2 compétitions en commun710kg457,81 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil