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Profil athlète

Jerome Koster

NetherlandsHommes-105 kgÉquipé single-plyEPFIPF

3 compétitions de 1998 à 1999

Top 7,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#235 DOTS · Netherlands

Jerome Koster a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1998 et 1999 (EPF et IPF). Le meilleur total, 750 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mai 1999 (Men's European Powerlifting Championships). Avec 462,85 DOTS, Jerome Koster occupe la 235e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 7,1 % mondial.

Squat

285kg

13 mai 1999 · EPF

Développé couché

205kg

7 août 1998 · EPF

Soulevé de terre

270kg

13 mai 1999 · EPF

Total

750kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

462,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre50 %1/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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