Profil athlète
Jessica Hanara
35 compétitions de 2013 à 2024
Top 10,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Jessica Hanara a disputé 35 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2024 (NZPF, WP-NZ, OceaniaPF et 1 autre). Le meilleur total, 428 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en novembre 2021 (National Championships), soit 103 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2013. Avec 405,23 DOTS, Jessica Hanara occupe la 189e place du classement national (New Zealand) chez les femmes et figure dans le top 10,1 % mondial.
150kg
23 août 2018 · NZPF
97,5kg
29 sept. 2018 · NZPF
190kg
21 oct. 2017 · NZPF
428kg
Classique (raw) · -84 kg
405,23
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
35 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 févr. 2024 | New Age Outlaws Bench OnlyGPC-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · F-M2R | 90 kg86,2 | — | 9095100 | — | 95 | 86,36 | 2 |
| 19 nov. 2021 | National ChampionshipsWP-NZ · Classique (raw) · Masters 45-49 | 84 kg82,2 | — | — | — | 428 | 397,94 | 1 |
| 19 nov. 2021 | National ChampionshipsWP-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 45-49 | 84 kg82,5 | — | — | — | 95 | 88,17 | 1 |
| 20 mars 2021 | CDPA NoviceWP-NZ · Classique (raw) · Open | 84 kg81 | 125130135 | 889195 | 150160170 | 400 | 374,59 | 1 |
| 26 juil. 2019 | National ChampionshipsWP-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 84 kg80,15 | — | 919595 | — | 91 | 85,66 | 1 |
| 26 juil. 2019 | National ChampionshipsWP-NZ · Classique (raw) · Masters 40-44 | 84 kg80,3 | 138142145 | 909595 | 165175180 | 420 | 395,01 | 1 |
| 15 juin 2019 | CDPA Regional Bench Champs and Novice 3-LiftWP-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 84 kg79,6 | — | 909598 | — | 95 | 89,74 | 1 |
| 13 avr. 2019 | Central Districts ChampionshipsWP-NZ · Classique (raw) · Masters 40-44 | 84 kg80,64 | 130140145 | 889398 | 170183191 | 421 | 395,12 | 1 |
| 29 sept. 2018 | New Zealand Bench Press ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg79,2 | — | 92,59597,5 | — | 97,5 | 92,33 | 1 |
| 23 août 2018 | New Zealand Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg79,38 | 140147,5150 | 909597,5 | 175185185 | 420 | 397,29 | 1 |
| 16 juin 2018 | CDPA Bench Press ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg80,72 | — | 87,592,595 | — | 95 | 89,12 | 1 |
| 21 avr. 2018 | Central Districts Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg80,9 | 145152,5· | 87,59092,5 | 175187,5187,5 | 425 | 398,24 | 1 |
| 9 déc. 2017 | Oceania Championships & Pacific InvitationalsOceaniaPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg79,75 | 135145150 | 8592,595 | 167,5182,5192,5 | 425 | 401,08 | 1 |
| 29 oct. 2017 | National Classic Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg84 | — | — | — | 410 | 377,26 | 1 |
| 21 oct. 2017 | HB Championships & Club LiftNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg80 | 130137,5145 | 859092,5 | 165180190 | 427,5 | 402,81 | 1 |
| 10 juin 2017 | North Island Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg78,5 | — | 87,592,595 | — | 92,5 | 87,99 | 1 |
| 22 avr. 2017 | CDPA Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg78,5 | 140147,5152,5 | 87,592,595 | 175185185 | 415 | 394,77 | 1 |
| 8 déc. 2016 | Asia & Oceania Classic Powerlifting ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg79,05 | 135142,5150 | 87,592,595 | 170180185 | 427,5 | 405,23 | 1 |
| 6 déc. 2016 | Asia & Oceania Womens Benchpress ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg79,45 | — | 87,59092,5 | — | 92,5 | 87,46 | 1 |
| 15 oct. 2016 | HB Championships & Club LiftNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg80 | 130137,5147,5 | 909595 | 167,5180185 | 417,5 | 393,39 | 1 |
| 17 août 2016 | National Classic Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg80 | — | — | — | 417,5 | 393,39 | 1 |
| 2 juil. 2016 | CDPA Bench Press Championships & Novice 3-LiftNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg81,26 | — | 87,59092,5 | — | 92,5 | 86,49 | 1 |
| 23 avr. 2016 | CDPA Regional ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg79 | 145150150 | 8592,592,5 | 160165170 | 400 | 379,28 | 1 |
| 21 mars 2016 | CDPA Club Lift & Bench Press QualifierNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg78,7 | 140145150 | 859092,5 | 160170175 | 410 | 389,51 | 1 |
| 21 nov. 2015 | CDPA Bench Press ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg79,12 | — | 82,587,590 | — | 87,5 | 82,90 | 1 |
| 1 oct. 2015 | Hawkes Bay Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg81 | 140145150 | 859092,5 | 160170175 | 415 | 388,64 | 1 |
| 26 sept. 2015 | National Bench Press ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg84 | — | — | — | 90 | 82,81 | 1 |
| 13 juil. 2015 | National Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Masters 1 | 84 kg79,62 | 140145150 | 8587,590 | 165170172,5 | 405 | 382,52 | 1 |
| 11 avr. 2015 | Central Districts Regional ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg80,2 | 130135140 | 808587,5 | 160165170 | 395 | 371,73 | 2 |
| 7 mars 2015 | Gisborne Novice 3-Lift CompetitionNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg80,6 | 140145· | 8082,585 | 150160167,5 | 392,5 | 368,46 | 1 |
| 14 févr. 2015 | Kapiti Powerlifting Club Bench Press CompetitionNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg80,5 | — | 8082,585 | — | 82,5 | 77,50 | 1 |
| 8 déc. 2014 | Asia & Oceania ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Open | 84 kg80,55 | 135140145 | 8082,585 | 150157,5165 | 395 | 370,93 | 2 |
| 18 oct. 2014 | Hawkes Bay Championships & Novice 3-LiftNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg80,1 | 135140145 | 77,58085 | 150155160 | 380 | 357,83 | 1 |
| 6 août 2014 | National Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg78,8 | — | — | — | 360 | 341,79 | 2 |
| 5 avr. 2014 | Central Districts ChampionshipNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg79,5 | 110115120 | 707577,5 | 135137,5140 | 335 | 316,64 | 2 |
| 1 mars 2014 | Manawatu Novice CompetitionNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg80,1 | 110115115 | 707575 | 125130135 | 320 | 301,33 | 1 |
| 16 nov. 2013 | Bledisbro OpenNZPF · Classique (raw) · Open | 84 kg78,6 | 105110115 | 657075 | 65130135 | 325 | 308,96 | 1 |
- New Age Outlaws Bench Only2
10 févr. 2024 · GPC-NZ · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- National Championships1
19 nov. 2021 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ148
BP95
DL185
Total428
- National Championships1
19 nov. 2021 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- CDPA Novice1
20 mars 2021 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ135
BP95
DL170
Total400
- National Championships1
26 juil. 2019 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ—
BP91
DL—
Total91
- National Championships1
26 juil. 2019 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ145
BP95
DL180
Total420
- CDPA Regional Bench Champs and Novice 3-Lift1
15 juin 2019 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- Central Districts Championships1
13 avr. 2019 · WP-NZ · Classique (raw)
SQ145
BP93
DL183
Total421
- New Zealand Bench Press Championships1
29 sept. 2018 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP97,5
DL—
Total97,5
- New Zealand Powerlifting Championships1
23 août 2018 · NZPF · Classique (raw)
SQ150
BP95
DL175
Total420
- CDPA Bench Press Championships1
16 juin 2018 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- Central Districts Powerlifting Championships1
21 avr. 2018 · NZPF · Classique (raw)
SQ145
BP92,5
DL187,5
Total425
- Oceania Championships & Pacific Invitationals1
9 déc. 2017 · OceaniaPF · Classique (raw)
SQ150
BP92,5
DL182,5
Total425
- National Classic Powerlifting Championships1
29 oct. 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ147,5
BP87,5
DL175
Total410
- HB Championships & Club Lift1
21 oct. 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ145
BP92,5
DL190
Total427,5
- North Island Powerlifting Championships1
10 juin 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- CDPA Powerlifting Championships1
22 avr. 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ147,5
BP92,5
DL175
Total415
- Asia & Oceania Classic Powerlifting Championships1
8 déc. 2016 · OceaniaPF · Classique (raw)
SQ150
BP92,5
DL185
Total427,5
- Asia & Oceania Womens Benchpress Championships1
6 déc. 2016 · OceaniaPF · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- HB Championships & Club Lift1
15 oct. 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ147,5
BP90
DL180
Total417,5
- National Classic Powerlifting Championships1
17 août 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ145
BP92,5
DL180
Total417,5
- CDPA Bench Press Championships & Novice 3-Lift1
2 juil. 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- CDPA Regional Championships1
23 avr. 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ145
BP85
DL170
Total400
- CDPA Club Lift & Bench Press Qualifier1
21 mars 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ150
BP90
DL170
Total410
- CDPA Bench Press Championships1
21 nov. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- Hawkes Bay Powerlifting Championships1
1 oct. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ150
BP90
DL175
Total415
- National Bench Press Championships1
26 sept. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- National Powerlifting Championships1
13 juil. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ145
BP87,5
DL172,5
Total405
- Central Districts Regional Championships2
11 avr. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ140
BP85
DL170
Total395
- Gisborne Novice 3-Lift Competition1
7 mars 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ140
BP85
DL167,5
Total392,5
- Kapiti Powerlifting Club Bench Press Competition1
14 févr. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- Asia & Oceania Championships2
8 déc. 2014 · OceaniaPF · Classique (raw)
SQ145
BP85
DL165
Total395
- Hawkes Bay Championships & Novice 3-Lift1
18 oct. 2014 · NZPF · Classique (raw)
SQ140
BP80
DL160
Total380
- National Powerlifting Championships2
6 août 2014 · NZPF · Classique (raw)
SQ135
BP75
DL150
Total360
- Central Districts Championship2
5 avr. 2014 · NZPF · Classique (raw)
SQ120
BP75
DL140
Total335
- Manawatu Novice Competition1
1 mars 2014 · NZPF · Classique (raw)
SQ115
BP70
DL135
Total320
- Bledisbro Open1
16 nov. 2013 · NZPF · Classique (raw)
SQ115
BP75
DL135
Total325
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tasha WilliamsNew Zealand · 6 compétitions en commun562kg521,14 DOTS
- Jewel TasiNew Zealand · 2 compétitions en commun677,5kg540,95 DOTS
- Hinewai Pouwhare-AndersonNew Zealand · 2 compétitions en commun492,5kg454,62 DOTS
- Chanel WilliamsNew Zealand · 1 compétition en commun475kg460,54 DOTS
- Karlina TongoteaNew Zealand · 2 compétitions en commun628,5kg609,24 DOTS
- Riria RopataNew Zealand · 2 compétitions en commun618kg487,37 DOTS
- Amanda FoulkesNew Zealand · 2 compétitions en commun402kg468,20 DOTS
- Paula JohnstoneNew Zealand · 1 compétition en commun470kg459,39 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil