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Profil athlète

Jhon Freddys Maldonado Castillo

ColombiaHommes-105 kgClassique (raw)FCLP

2 compétitions de 2022 à 2024

Top 80,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 139 DOTS · Colombia

Jhon Freddys Maldonado Castillo a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (FCLP). Le meilleur total, 472,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en avril 2024 (Campeonato Nacional Powerlifting Clásico Open y Master), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2022. Avec 286,64 DOTS, Jhon Freddys Maldonado Castillo occupe la 1 139e place du classement national (Colombia) chez les hommes et figure dans le top 80,9 % mondial.

Squat

182,5kg

5 avr. 2024 · FCLP

Développé couché

100kg

5 avr. 2024 · FCLP

Soulevé de terre

190kg

5 avr. 2024 · FCLP

Total

472,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

286,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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