Profil athlète
John James Gracey
10 compétitions de 2016 à 2025
Top 27,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John James Gracey a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (NIPF). Le meilleur total, 702,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en juillet 2025 (NI National Championships), soit 232,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2016. Avec 395,41 DOTS, John James Gracey occupe la 116e place du classement national (N.Ireland) chez les hommes et figure dans le top 27,3 % mondial.
250kg
7 sept. 2024 · NIPF
152,5kg
19 juil. 2025 · NIPF
305kg
19 juil. 2025 · NIPF
702,5kg
Classique (raw) · 120+ kg
395,41
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 juil. 2025 | NI National ChampionshipsNIPF · Classique (raw) · MR-M1 | 120+ kg127,8 | 240245250 | 140147,5152,5 | 270290305 | 702,5 | 395,41 | 1 |
| 30 nov. 2024 | NI National ChampionshipsNIPF · Classique (raw) · MR-M1 | 120+ kg124,7 | 230240245 | 135140147,5 | 270290300 | 685 | 388,52 | 1 |
| 7 sept. 2024 | NI Open ChampionshipsNIPF · Classique (raw) · MR-O | 120+ kg123,1 | 230240250 | 140150150 | 280290300 | 680 | 387,28 | 1 |
| 9 sept. 2023 | NI OpenNIPF · Classique (raw) · MR-O | 120+ kg124 | 200215230 | 130135142,5 | 240260270 | 635 | 360,81 | 1 |
| 3 sept. 2022 | NI OpenNIPF · Classique (raw) · MR-O | 120 kg118,8 | 200210220 | 120125130 | 230240250 | 595 | 342,87 | 3 |
| 7 déc. 2019 | Christmas ShowdownNIPF · Classique (raw) · M-C-Open | 120 kg116,4 | 205215230 | 120127,5130 | 230237,5255 | 582,5 | 338,01 | 4 |
| 6 avr. 2019 | Spring Classic ChampionshipsNIPF · Classique (raw) · M-C-Open | 120+ kg120,2 | 180190200 | 120127,5127,5 | 220240250 | 560 | 321,43 | 2 |
| 2 févr. 2019 | Battle of the Winter WarriorsNIPF · Classique (raw) · M-C-G | 120+ kg122,1 | 180180190 | 120125130 | 230240245 | 535 | 305,50 | G |
| 15 oct. 2016 | Autumn AdvanceNIPF · Classique (raw) · M-C-Open | 120 kg112,9 | 130130130 | 90100110 | 220235240 | 480 | 281,57 | 1 |
| 18 juin 2016 | Men's Raw PowerNIPF · Classique (raw) · M-C-Open | 120 kg110,7 | 140140150 | 100110110 | 220220230 | 470 | 277,70 | 2 |
- NI National Championships1
19 juil. 2025 · NIPF · Classique (raw)
SQ245
BP152,5
DL305
Total702,5
- NI National Championships1
30 nov. 2024 · NIPF · Classique (raw)
SQ245
BP140
DL300
Total685
- NI Open Championships1
7 sept. 2024 · NIPF · Classique (raw)
SQ250
BP140
DL290
Total680
- NI Open1
9 sept. 2023 · NIPF · Classique (raw)
SQ230
BP135
DL270
Total635
- NI Open3
3 sept. 2022 · NIPF · Classique (raw)
SQ220
BP125
DL250
Total595
- Christmas Showdown4
7 déc. 2019 · NIPF · Classique (raw)
SQ215
BP130
DL237,5
Total582,5
- Spring Classic Championships2
6 avr. 2019 · NIPF · Classique (raw)
SQ200
BP120
DL240
Total560
- Battle of the Winter WarriorsG
2 févr. 2019 · NIPF · Classique (raw)
SQ180
BP125
DL230
Total535
- Autumn Advance1
15 oct. 2016 · NIPF · Classique (raw)
SQ130
BP110
DL240
Total480
- Men's Raw Power2
18 juin 2016 · NIPF · Classique (raw)
SQ140
BP100
DL230
Total470
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ricky MullanUK · 2 compétitions en commun860kg493,09 DOTS
- Trevor JordanN.Ireland · 2 compétitions en commun857,5kg493,29 DOTS
- Adam GaultN.Ireland · 3 compétitions en commun750kg482,28 DOTS
- Callum GibsonN.Ireland · 2 compétitions en commun750kg498,19 DOTS
- Josh Holmes #2Ireland · 2 compétitions en commun717,5kg460,26 DOTS
- Michael BruceN.Ireland · 2 compétitions en commun850kg494,58 DOTS
- Michael HannonN.Ireland · 2 compétitions en commun762,5kg452,54 DOTS
- Cahir McGroryIreland · 2 compétitions en commun622,5kg450,47 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil