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Profil athlète

Jonas L Kristensen

DenmarkHommes-105 kgClassique (raw)DSF

1 compétition en 2015

Top 70 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 450 DOTS · Denmark

Jonas L Kristensen a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (DSF). Le meilleur total, 510 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en novembre 2015 (TSK Cup Klassisk). Avec 312,57 DOTS, Jonas L Kristensen occupe la 1 450e place du classement national (Denmark) chez les hommes et figure dans le top 70 % mondial.

Squat

182,5kg

21 nov. 2015 · DSF

Développé couché

112,5kg

21 nov. 2015 · DSF

Soulevé de terre

215kg

21 nov. 2015 · DSF

Total

510kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

312,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • TSK Cup Klassisk

    21 nov. 2015 · DSF · Classique (raw)

    14
    SQ

    182,5

    BP

    112,5

    DL

    215

    Total

    510

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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