Profil athlète

Jonas Stavik Aas

NorwayHommes-93 kgÉquipé single-plyNSFNordicPF

45 compétitions de 2006 à 2025

Top 2,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#115 DOTS · Norway

Jonas Stavik Aas a disputé 45 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2025 (NSF et NordicPF). Le meilleur total, 770 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en décembre 2015 (Klubbstevne), soit 430 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2006. Avec 509,15 DOTS, Jonas Stavik Aas occupe la 115e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 2,1 % mondial.

Squat

300kg

14 sept. 2024 · NSF

Développé couché

210kg

12 déc. 2015 · NSF

Soulevé de terre

275kg

12 déc. 2015 · NSF

Total

770kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

509,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %66/82

Développé couché82 %89/109

Soulevé de terre82 %68/83

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

45 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 déc. 2025	Julestevne FAKNSF · Équipé single-ply · Open	93 kg91,57	260270280	180190200	230240245	710	455,15	1
14 sept. 2024	Ganddal AK Sandnes AK NM Styrkeløft utstyrNSF · Équipé single-ply · Open	93 kg90,74	270285300	200210210	230245255	755	486,19	3
16 déc. 2023	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Open	93 kg91,76	260270277,5	190205217,5	230240245	722,5	462,70	1
18 févr. 2023	Fræna AK Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Open	93 kg90,88	250260270	180190195	210220230	675	434,34	1
31 mai 2019	NM styrkeløft utstyrNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg82,92	240250260	190200200	230240250	710	479,57	2
15 févr. 2019	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg82,57	240250260	180190200	220235250	710	480,72	1
20 mai 2016	NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg82,3	275285290	190190190	260267,5267,5	732,5	496,87	3
12 déc. 2015	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	93 kg86,2	270285300	200210215	250265275	770	509,15	1
29 mai 2015	NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg82,2	267,5275280	197,5205210	250260267,5	740	502,31	3
21 mars 2015	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	83 kg82,15	—	185195200	—	200	135,81	3
22 août 2014	Nordic Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Open	83 kg82,1	262,5270275	180187,5195	245255262,5	732,5	497,56	1
29 mai 2014	NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg81,8	262,5270275	170182,5190	255265270	730	496,90	2
31 mai 2013	NMNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg82,05	260270275	160170180	250260265	710	482,45	3
16 nov. 2012	NM ungdom junior og veteranNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	83 kg81,6	250265270	150160167,5	240250260	692,5	472,04	2
14 avr. 2012	Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Juniors	83 kg80,6	240250255	145152,5157,5	230240250	647,5	444,53	3
24 mars 2012	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	83 kg80,2	—	150157,5160	—	160	110,17	1
25 févr. 2012	RM Midt-Norge StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	83 kg80,8	230240·	140150·	220235242,5	632,5	433,60	1
5 déc. 2011	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	83 kg83	—	150160167,5	—	160	108,01	1
18 nov. 2011	NM Ungdom Junior VeteranNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	83 kg81,1	240250255	150160165	220230240	655	448,06	2
22 oct. 2011	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	83 kg80,7	230240·	140150165	220230·	620	425,34	1
19 août 2011	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	83 kg82	—	140150155	—	155	105,36	1
3 juin 2011	NMNSF · Équipé single-ply · Open	83 kg78,8	220230237,5	130140150	215225225	585	407,03	3
22 avr. 2011	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	93 kg83,8	—	130140152,5	—	140	94,01	2
26 févr. 2011	RM Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	83 kg82,3	210225235	130140150	210225237,5	622,5	422,26	2
7 févr. 2011	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	83 kg80,9	—	140145150	—	150	102,76	1
19 déc. 2009	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	82.5 kg75,8	210220230	130135135	210220230	590	420,44	1
13 nov. 2009	NM Ungdom Junior og VeteranNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	75 kg73,4	220225230	127,5132,5137,5	215222,5227,5	585	425,59	3
16 oct. 2009	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	75 kg74,3	—	125130·	—	130	93,83	1
20 juin 2009	Nasjonalt Ungdom- og JuniorNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	75 kg75	215220225	130135140	210220230	580	416,10	2
5 juin 2009	NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	75 kg74,5	210220225	130135137,5	200210220	580	417,89	4
29 mars 2009	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	75 kg74,2	—	130140142,5	—	142,5	102,94	3
15 nov. 2008	NM U/Jr/VetNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	75 kg73,8	200215225	125130130	200210220	555	402,33	5
2 mai 2008	Nasjonalt ungdom og juniorstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	75 kg74,6	200210217,5	130137,5142,5	200210220	565	406,74	1
22 déc. 2007	JulestevneNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	75 kg74,1	200210210	120127,5132,5	190200205	542,5	392,24	1
16 nov. 2007	NM Ungdom Junior og VeteranNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	75 kg73,9	175185195	117,5125127,5	190200212,5	512,5	371,20	2
30 juin 2007	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	75 kg70,1	—	110115115	—	115	86,30	2
2 juin 2007	Nasjonalt Ung og JrNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg66,8	—	—	—	490	380,54	1
17 mars 2007	KMNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg67,1	—	—	—	440	340,59	1
2 mars 2007	NMNSF · Équipé single-ply · Open	67.5 kg66,8	160172,5180	105110112,5	185195200	492,5	382,48	3
22 déc. 2006	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg66,6	—	—	—	475	369,70	1
24 nov. 2006	NM U/J/Vet.NSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg66,5	—	—	—	462,5	360,37	2
26 août 2006	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg67	—	—	—	100	77,49	3
24 juin 2006	Nasjonalt U/JRNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg66,9	—	—	—	415	321,94	1
13 mai 2006	KMNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg65,3	—	—	—	—	—	DQ
3 mars 2006	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg65,8	—	—	—	340	267,00	2

Julestevne FAK
6 déc. 2025 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
280
BP
190
DL
240
Total
710
Ganddal AK Sandnes AK NM Styrkeløft utstyr
14 sept. 2024 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
300
BP
200
DL
255
Total
755
Åpent stevne
16 déc. 2023 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
277,5
BP
205
DL
240
Total
722,5
Fræna AK Åpent stevne
18 févr. 2023 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
195
DL
220
Total
675
NM styrkeløft utstyr
31 mai 2019 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
260
BP
200
DL
250
Total
710
Åpent stevne
15 févr. 2019 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
200
DL
250
Total
710
NM Styrkeløft
20 mai 2016 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
275
BP
190
DL
267,5
Total
732,5
Klubbstevne
12 déc. 2015 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
285
BP
210
DL
275
Total
770
NM Styrkeløft
29 mai 2015 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
275
BP
205
DL
260
Total
740
NM Benkpress
21 mars 2015 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Nordic Powerlifting Championships
22 août 2014 · NordicPF · Équipé single-ply
1
SQ
275
BP
195
DL
262,5
Total
732,5
NM Styrkeløft
29 mai 2014 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
275
BP
190
DL
265
Total
730
NM
31 mai 2013 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
270
BP
180
DL
260
Total
710
NM ungdom junior og veteran
16 nov. 2012 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
265
BP
167,5
DL
260
Total
692,5
Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
14 avr. 2012 · NordicPF · Équipé single-ply
3
SQ
250
BP
157,5
DL
240
Total
647,5
NM Benkpress
24 mars 2012 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
RM Midt-Norge Styrkeløft
25 févr. 2012 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
150
DL
242,5
Total
632,5
Klubbstevne
5 déc. 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
NM Ungdom Junior Veteran
18 nov. 2011 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
250
BP
165
DL
240
Total
655
Klubbstevne
22 oct. 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
150
DL
230
Total
620
Klubbstevne
19 août 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
NM
3 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
220
BP
150
DL
215
Total
585
Åpent stevne
22 avr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
RM Midt-Norge
26 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
235
BP
150
DL
237,5
Total
622,5
Åpent stevne
7 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Åpent stevne
19 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
230
BP
130
DL
230
Total
590
NM Ungdom Junior og Veteran
13 nov. 2009 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
225
BP
137,5
DL
222,5
Total
585
Åpent stevne
16 oct. 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Nasjonalt Ungdom- og Junior
20 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
225
BP
135
DL
220
Total
580
NM Styrkeløft
5 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
225
BP
135
DL
220
Total
580
NM Benkpress
29 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
142,5
DL
—
Total
142,5
NM U/Jr/Vet
15 nov. 2008 · NSF · Équipé single-ply
5
SQ
215
BP
130
DL
210
Total
555
Nasjonalt ungdom og juniorstevne
2 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
217,5
BP
137,5
DL
210
Total
565
Julestevne
22 déc. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
210
BP
127,5
DL
205
Total
542,5
NM Ungdom Junior og Veteran
16 nov. 2007 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
185
BP
127,5
DL
200
Total
512,5
NM benkpress
30 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115
Nasjonalt Ung og Jr
2 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
185
BP
105
DL
200
Total
490
KM
17 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
150
BP
115
DL
175
Total
440
NM
2 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
180
BP
112,5
DL
200
Total
492,5
Seriestevne
22 déc. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
170
BP
110
DL
195
Total
475
NM U/J/Vet.
24 nov. 2006 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
160
BP
110
DL
192,5
Total
462,5
NM benkpress
26 août 2006 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Nasjonalt U/JR
24 juin 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
140
BP
105
DL
170
Total
415
KM
13 mai 2006 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Seriestevne
3 mars 2006 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
105
BP
85
DL
150
Total
340

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