Profil athlète

Joseph Giscard Fokoua Tensso

GermanyHommes-83 kgClassique (raw)BVDK

10 compétitions de 2019 à 2025

Top 17,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 572 DOTS · Germany

Joseph Giscard Fokoua Tensso a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2025 (BVDK). Le meilleur total, 642,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2024 (Regionalmeisterschaft KDK Ostwestfalen), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2019. Avec 421,47 DOTS, Joseph Giscard Fokoua Tensso occupe la 1 572e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 17,1 % mondial.

Squat

235kg

7 sept. 2024 · BVDK

Développé couché

142,5kg

7 sept. 2024 · BVDK

Soulevé de terre

265kg

7 sept. 2024 · BVDK

Total

642,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

421,47

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat60 %18/30

Développé couché75 %21/28

Soulevé de terre70 %21/30

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 déc. 2025	NRW-CupBVDK · Classique (raw) · Masters 1	83 kg82,68	195215220	122,5130·	225245255	600	405,93	1
7 sept. 2024	Regionalmeisterschaft KDK OstwestfalenBVDK · Classique (raw) · Masters 1	93 kg88,35	215225235	130137,5142,5	235252,5265	642,5	419,38	1
22 mars 2024	Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf MastersBVDK · Classique (raw) · Masters 1	83 kg82,6	210220220	125132,5137,5	235255265	602,5	407,85	1
14 oct. 2023	Landesmeisterschaft NRW KDK AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	83 kg82,22	225235235	130140140	235250262,5	617,5	419,10	4
24 juin 2023	3. Colonia Cup KDKBVDK · Classique (raw) · Open	83 kg81,8	230245245	130137,5·	235250267,5	617,5	420,33	2
9 oct. 2022	Bezirksmeisterschaft KDK WestfalenBVDK · Classique (raw) · Open	93 kg83,16	212,5225232,5	125135140	240260265	625	421,47	3
21 août 2022	DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	83 kg82,1	215230240	125135140	245260265	610	414,35	10
24 juin 2022	Landesmeisterschaft Kraftdreikampf NRWBVDK · Classique (raw) · Open	83 kg81,9	205220225	122,5130135	230245255	595	404,73	1
29 sept. 2021	DM KDK OPEN ClassicBVDK · Classique (raw) · Open	83 kg82,3	200215225	120130132,5	225245260	602,5	408,69	8
1 déc. 2019	3. NRW CupBVDK · Classique (raw) · Open	83 kg81,66	205215215	122,5127,5132,5	230242,5242,5	562,5	383,26	1

NRW-Cup
6 déc. 2025 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
130
DL
255
Total
600
Regionalmeisterschaft KDK Ostwestfalen
7 sept. 2024 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
235
BP
142,5
DL
265
Total
642,5
Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters
22 mars 2024 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
210
BP
137,5
DL
255
Total
602,5
Landesmeisterschaft NRW KDK Aktive
14 oct. 2023 · BVDK · Classique (raw)
4
SQ
225
BP
130
DL
262,5
Total
617,5
3. Colonia Cup KDK
24 juin 2023 · BVDK · Classique (raw)
2
SQ
230
BP
137,5
DL
250
Total
617,5
Bezirksmeisterschaft KDK Westfalen
9 oct. 2022 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
225
BP
140
DL
260
Total
625
DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive
21 août 2022 · BVDK · Classique (raw)
10
SQ
230
BP
135
DL
245
Total
610
Landesmeisterschaft Kraftdreikampf NRW
24 juin 2022 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
220
BP
130
DL
245
Total
595
DM KDK OPEN Classic
29 sept. 2021 · BVDK · Classique (raw)
8
SQ
225
BP
132,5
DL
245
Total
602,5
3. NRW Cup
1 déc. 2019 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
205
BP
127,5
DL
230
Total
562,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil