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Profil athlète

Juan Hernandez#3

SpainHommes-105 kgÉquipé multi-plyWPU

2 compétitions de 2012 à 2013

Juan Hernandez a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2013 (WPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg et soulevé de terre 240 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

14 nov. 2013 · WPU

Soulevé de terre

240kg

14 nov. 2013 · WPU

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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