Profil athlète
Julia Walst
3 compétitions de 2023 à 2024
Top 23,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Julia Walst a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (KNKF-SP). Le meilleur total, 370 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mai 2024 (Junioren NK Powerliften), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2023. Avec 358,61 DOTS, Julia Walst occupe la 462e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 23,5 % mondial.
140kg
11 mai 2024 · KNKF-SP
65kg
11 mai 2024 · KNKF-SP
165kg
11 mai 2024 · KNKF-SP
370kg
Classique (raw) · -76 kg
358,61
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 mai 2024 | Junioren NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 76 kg75,7 | 130140150 | 6062,565 | 145155165 | 370 | 358,61 | 9 |
| 30 mars 2024 | SBD PaascupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg75,02 | 127,5135140 | 57,56062,5 | 140147,5155 | 350 | 340,84 | 13 |
| 16 déc. 2023 | Lichtstad CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg75,08 | 105110115 | 5557,560 | 135142,5150 | 325 | 316,36 | 8 |
- Junioren NK Powerliften9
11 mai 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ140
BP65
DL165
Total370
- SBD Paascup13
30 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ135
BP60
DL155
Total350
- Lichtstad Cup8
16 déc. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ115
BP60
DL150
Total325
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tessa OphoffNetherlands · 2 compétitions en commun540kg528,76 DOTS
- Frederique UbachsNetherlands · 2 compétitions en commun433,5kg422,37 DOTS
- Michelle WeyersNetherlands · 1 compétition en commun492,5kg481,39 DOTS
- Savannah van DusseldorpNetherlands · 1 compétition en commun465kg454,15 DOTS
- Cathelijne GortNetherlands · 1 compétition en commun440kg431,93 DOTS
- Emma OmaniNetherlands · 1 compétition en commun488kg481,05 DOTS
- Jacqueline KlaverNetherlands · 1 compétition en commun475,5kg464,47 DOTS
- Elise IdoraNetherlands · 2 compétitions en commun442,5kg476,05 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil