Profil athlète

Karabo Manamela

South AfricaHommes-66 kgÉquipé single-plyIPFSAPFAfricanPFRhinoPC

17 compétitions de 2015 à 2022

Top 8,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#292 DOTS · South Africa

Karabo Manamela a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2022 (SAPF, AfricanPF, RhinoPC et 1 autre). Le meilleur total, 590 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en novembre 2021 (African Powerlifting & Bench Press Championships), soit 240 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2015. Avec 454,02 DOTS, Karabo Manamela occupe la 292e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 8,7 % mondial.

Squat

230kg

27 août 2022 · IPF

Développé couché

140kg

29 nov. 2021 · AfricanPF

Soulevé de terre

225kg

24 mars 2022 · SAPF

Total

590kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

454,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat64 %48/75

Développé couché80 %60/75

Soulevé de terre65 %44/68

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Historique des compétitions

17 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 août 2022	World Junior Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors	66 kg65,7	210222,5230	120127,5132,5	200215222,5	577,5	454,02	3
24 mars 2022	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Open	74 kg70,15	160180200	110120125	200225230	545	408,77	4
24 mars 2022	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	74 kg70,15	160180200	110120125	200225230	545	408,77	3
24 mars 2022	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Student	74 kg70,15	160180200	110120125	200225230	545	408,77	4
29 nov. 2021	African Powerlifting & Bench Press ChampionshipsAfricanPF · Classique (raw) · M-O-U	74 kg71,6	160200200	60100115	200205210	485	358,72	2
29 nov. 2021	African Powerlifting & Bench Press ChampionshipsAfricanPF · Équipé single-ply · M-J	74 kg72,1	220230247,5	120130140	210220230	590	434,34	1
29 nov. 2021	African Powerlifting & Bench Press ChampionshipsAfricanPF · Équipé single-ply · M-MW	74 kg72,1	220230247,5	120130140	210220230	590	434,34	1
21 août 2021	Beast of the East 2.0SAPF · Classique (raw) · Open	74 kg72	200210220	110130130	200215225	565	416,33	1
26 mars 2021	SA Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · M-Jr	74 kg69,4	210220220	110110120	205215220	550	415,62	1
28 févr. 2021	Gauteng Classic and Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Open	74 kg69,95	180180180	100105110	215215·	—	—	DQ
28 févr. 2021	Gauteng Classic and Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	74 kg69,95	180180180	100105110	215215·	—	—	DQ
28 févr. 2021	Gauteng Classic and Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Open	74 kg70,55	170180200	110120130	190215·	510	381,03	1
25 févr. 2021	Gauteng Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · M-O	74 kg70,55	170180200	110120130	190215·	510	381,03	1
25 févr. 2021	Gauteng Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-Jr	74 kg69,95	180180180	100105110	215215·	—	—	DQ
25 févr. 2021	Gauteng Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-O	74 kg69,95	180180180	100105110	215215·	—	—	DQ
25 févr. 2021	Gauteng Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · M-Jr	74 kg70,55	170180200	110120130	190215·	510	381,03	1
22 févr. 2020	SA Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Juniors	66 kg66	190200205	100110115	200215215	520	407,43	1
7 déc. 2019	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	66 kg65,75	140150160	9095100	205210215	465	365,37	1
2 oct. 2019	African Powerlifting ChampionshipsAfricanPF · Équipé single-ply · Juniors	66 kg65,9	200200200	120120125	215220220	535	419,66	1
6 juin 2019	SA Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Open	66 kg66	190200200	105110112,5	217,5220225	530	415,27	1
28 mars 2019	SA Raw Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	66 kg66	150160160	909595	200205215	455	356,50	2
20 oct. 2018	African & Arab Powerlifting ChampionshipsAfricanPF · Classique (raw) · Juniors	74 kg68,08	160170180	95100105	205210215	495	379,18	1
30 août 2018	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	74 kg67,1	140150160	8592,595	190190200	455	352,20	1
3 déc. 2017	Tri-NationsRhinoPC · Wraps · M-O	67.5 kg66,4	160170170	758592,5	180190195	447,5	349,07	1
16 juin 2017	National ChampionshipsRhinoPC · Wraps · M-T2	67.5 kg64,7	—	—	—	415	330,05	1
1 mai 2015	National ChampionshipsRhinoPC · Wraps · M-T1	56 kg56	100110120	607070	140150160	350	313,27	1

World Junior Equipped Powerlifting Championships
27 août 2022 · IPF · Équipé single-ply
3
SQ
230
BP
132,5
DL
215
Total
577,5
SA Classic Powerlifting Championships
24 mars 2022 · SAPF · Classique (raw)
4
SQ
200
BP
120
DL
225
Total
545
SA Classic Powerlifting Championships
24 mars 2022 · SAPF · Classique (raw)
3
SQ
200
BP
120
DL
225
Total
545
SA Classic Powerlifting Championships
24 mars 2022 · SAPF · Classique (raw)
4
SQ
200
BP
120
DL
225
Total
545
African Powerlifting & Bench Press Championships
29 nov. 2021 · AfricanPF · Classique (raw)
2
SQ
160
BP
115
DL
210
Total
485
African Powerlifting & Bench Press Championships
29 nov. 2021 · AfricanPF · Équipé single-ply
1
SQ
230
BP
140
DL
220
Total
590
African Powerlifting & Bench Press Championships
29 nov. 2021 · AfricanPF · Équipé single-ply
1
SQ
230
BP
140
DL
220
Total
590
Beast of the East 2.0
21 août 2021 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
220
BP
130
DL
215
Total
565
SA Equipped Powerlifting Championships
26 mars 2021 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
210
BP
120
DL
220
Total
550
Gauteng Classic and Equipped Powerlifting Championships
28 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
—
Gauteng Classic and Equipped Powerlifting Championships
28 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
—
Gauteng Classic and Equipped Powerlifting Championships
28 févr. 2021 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
120
DL
190
Total
510
Gauteng Powerlifting Championships
25 févr. 2021 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
120
DL
190
Total
510
Gauteng Powerlifting Championships
25 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
—
Gauteng Powerlifting Championships
25 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
—
Gauteng Powerlifting Championships
25 févr. 2021 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
120
DL
190
Total
510
SA Equipped Powerlifting Championships
22 févr. 2020 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
205
BP
115
DL
200
Total
520
SA Classic Powerlifting Championships
7 déc. 2019 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
100
DL
215
Total
465
African Powerlifting Championships
2 oct. 2019 · AfricanPF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
120
DL
215
Total
535
SA Equipped Powerlifting Championships
6 juin 2019 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
110
DL
220
Total
530
SA Raw Powerlifting Championships
28 mars 2019 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
150
BP
90
DL
215
Total
455
African & Arab Powerlifting Championships
20 oct. 2018 · AfricanPF · Classique (raw)
1
SQ
180
BP
100
DL
215
Total
495
SA Classic Powerlifting Championships
30 août 2018 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
95
DL
200
Total
455
Tri-Nations
3 déc. 2017 · RhinoPC · Wraps
1
SQ
160
BP
92,5
DL
195
Total
447,5
National Championships
16 juin 2017 · RhinoPC · Wraps
1
SQ
160
BP
75
DL
180
Total
415
National Championships
1 mai 2015 · RhinoPC · Wraps
1
SQ
120
BP
70
DL
160
Total
350

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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