Profil athlète
Kåre Vongraven
4 compétitions de 2010 à 2012
Top 43,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Kåre Vongraven a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2012 (NSF). Le meilleur total, 535 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en août 2011 (Klubbstevne), soit 75 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2010. Avec 362,65 DOTS, Kåre Vongraven occupe la 2 020e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 43,8 % mondial.
180kg
20 août 2011 · NSF
170kg
24 mars 2012 · NSF
195kg
20 août 2011 · NSF
535kg
Équipé single-ply · -83 kg
362,65
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 mars 2012 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg84,3 | — | 160170180 | — | 170 | 113,78 | 10 |
| 20 août 2011 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open | 83 kg82,4 | 160180190 | 150155160 | 170185195 | 535 | 362,65 | 1 |
| 11 déc. 2010 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 82.5 kg82 | — | 145155160 | — | 155 | 105,36 | 1 |
| 8 mai 2010 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 82.5 kg80,9 | 130140150 | 135145150 | 150160170 | 460 | 315,12 | 1 |
- NM Benkpress10
24 mars 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Klubbstevne1
20 août 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ180
BP160
DL195
Total535
- Åpent stevne1
11 déc. 2010 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Klubbstevne1
8 mai 2010 · NSF · Équipé single-ply
SQ140
BP150
DL170
Total460
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sigve ValentinsenNorway · 1 compétition en commun800kg535,39 DOTS
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- Andreas AuklendNorway · 1 compétition en commun775kg495,16 DOTS
- Edvard HeimenNorway · 1 compétition en commun765kg488,51 DOTS
- Sverre DiesenNorway · 1 compétition en commun750kg483,60 DOTS
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- Helge SvilandNorway · 1 compétition en commun722,5kg467,69 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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