Profil athlète

Karina Nekrasova

RussiaFemmes-52 kgClassique (raw)FPR

2 compétitions de 2018 à 2019

Top 54,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#7 337 DOTS · Russia

Karina Nekrasova a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (FPR). Le meilleur total, 237,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en décembre 2018 (Central Federal District Championships). Avec 296,33 DOTS, Karina Nekrasova occupe la 7 337e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 54,3 % mondial.

Squat

97,5kg

11 déc. 2018 · FPR

Développé couché

52,5kg

9 nov. 2019 · FPR

Soulevé de terre

95kg

11 déc. 2018 · FPR

Total

237,5kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

296,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil