Profil athlète

Karsten Grambow

GermanyHommes-105 kgÉquipé single-plyBVDK

6 compétitions de 2005 à 2018

Karsten Grambow a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2018 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 195 kg.

Squat

—

Développé couché

195kg

27 avr. 2013 · BVDK

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché73 %11/15

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 mars 2018	LM MV BankdrueckenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg100	—	185190200	—	190	116,95	2
4 nov. 2017	DM RAW BankdrueckenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	105 kg95,75	—	140147,5150	—	150	94,14	7
18 mars 2017	LM MV BankdrueckenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg97,8	—	170177,5182,5	—	182,5	113,44	1
30 avr. 2016	Norddeutsche Meisterschaften Bankdrücken Raw/EquippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg94,6	—	175180180	—	175	110,45	2
27 avr. 2013	Norddeutsche Meisterschaft BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg99	—	190190195	—	195	120,55	2
27 août 2005	X. Usedom-Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg100	—	—	—	160	98,48	7

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.