Profil athlète

Kevin Litwitz

GermanyHommes-74 kgÉquipé single-plyBVDK

27 compétitions de 2012 à 2018

Top 13 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 193 DOTS · Germany

Kevin Litwitz a disputé 27 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2018 (BVDK). Le meilleur total, 580 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en janvier 2018 (1. Runde Bayernliga KDK), soit 335 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2012. Avec 435,42 DOTS, Kevin Litwitz occupe la 1 193e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 13 % mondial.

Squat

240kg

3 mars 2018 · BVDK

Développé couché

152,5kg

25 nov. 2017 · BVDK

Soulevé de terre

200kg

16 févr. 2018 · BVDK

Total

580kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

435,42

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat82 %42/51

Développé couché84 %57/68

Soulevé de terre90 %54/60

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

27 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 avr. 2018	Bayerische Meisterschaft KDK EQBVDK · Équipé single-ply · Juniors	74 kg72,1	200210220	130137,5142,5	165185197,5	555	408,58	1
3 mars 2018	2. Runde Bayernliga KDKBVDK · Équipé single-ply · Open	74 kg72,4	215225240	100125130	175190·	560	411,12	6
16 févr. 2018	DM KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Juniors	74 kg72,1	215230245	145150150	177,5190200	575	423,30	1
12 janv. 2018	1. Runde Bayernliga KDKBVDK · Équipé single-ply · Open	74 kg71,4	200215230	135142,5150	165190200	580	429,80	2
2 déc. 2017	Nordbayerische Meisterschaften KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Juniors	74 kg71,8	210225235	135140·	125··	485	358,05	1
25 nov. 2017	Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken equippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	74 kg70,65	—	140145152,5	—	152,5	113,82	1
8 avr. 2017	3. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open	74 kg68,8	200210225	135142,5147,5	165185205	557,5	423,87	3
1 avr. 2017	23. Oberölsbacher Champion-CupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	74 kg69,15	—	110115125	—	125	94,70	1
4 mars 2017	Bayernliga Kraftdreikampf 2. RundeBVDK · Équipé single-ply · Open	74 kg68,3	180195205	140145150	165180200	535	408,88	7
10 févr. 2017	DM KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Juniors	74 kg68,7	200210210	140147,5150	165175180	527,5	401,47	1
22 oct. 2016	DM KDK Jugend und JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Juniors	66 kg64,7	200215215	132,5137,5137,5	175177,5195	547,5	435,42	1
5 mars 2016	2. Runde BayernligaBVDK · Équipé single-ply · Open	66 kg64,2	170185200	115125130	150170180	510	408,00	6
16 janv. 2016	1. Runde BayernligaBVDK · Équipé single-ply · Open	66 kg62,8	175185195	115120120	150165172,5	470	382,46	1
5 déc. 2015	Nordbayerische MeisterschaftBVDK · Équipé single-ply · Youth A	66 kg64	180195205	120122,5127,5	150165175	507,5	406,97	1
28 nov. 2015	Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth A	66 kg63,85	—	—	140155165	165	132,55	1
24 oct. 2015	DM im Kraftdreikampf Jugend/JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Youth A	66 kg65,55	175190200	115120125	145155160	485	381,95	1
29 août 2015	2. Runde Bezirksliga Opf/Ofr BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	66 kg63,1	—	100105112,5	—	112,5	91,21	1
27 juin 2015	Bavaria CupBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth A	66 kg62,6	—	—	140155160	160	130,53	1
13 juin 2015	Bayerische Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth	66 kg62,95	—	82,587,592,5	—	92,5	75,13	1
7 mars 2015	21. Oberölsbacher Champion-Cup im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth A	66 kg63,2	—	95102,5111	—	111	89,88	1
17 févr. 2015	Bayernliga KDKBVDK · Équipé single-ply · Open	66 kg60,2	135150165	100105107,5	125140155	410	345,12	2
25 oct. 2014	DM im Kraftdreikampf Jugend/JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Youth A	66 kg62,6	135150160	95102,5107,5	125140157,5	392,5	320,20	3
28 juin 2014	Bavaria CupBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth	66 kg62,3	—	—	125140150	150	122,83	2
29 mars 2014	20. Oberölsbacher Champion-CupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth	66 kg61,95	—	95102,5110	—	110	90,48	1
25 janv. 2014	1. Runde Bayernliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open	66 kg62,4	125135140	95100102,5	115130140	382,5	312,82	5
29 juin 2013	Bavaria CupBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth	59 kg58,3	—	—	100115125	115	99,42	1
26 mai 2012	Bayerische Meisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Youth B	59 kg54,4	72,58085	62,567,570	77,58592,5	245	225,04	1

Bayerische Meisterschaft KDK EQ
28 avr. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
220
BP
137,5
DL
197,5
Total
555
2. Runde Bayernliga KDK
3 mars 2018 · BVDK · Équipé single-ply
6
SQ
240
BP
130
DL
190
Total
560
DM KDK Equipped
16 févr. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
230
BP
145
DL
200
Total
575
1. Runde Bayernliga KDK
12 janv. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
2
SQ
230
BP
150
DL
200
Total
580
Nordbayerische Meisterschaften Kraftdreikampf
2 déc. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
225
BP
135
DL
125
Total
485
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken equipped
25 nov. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
152,5
DL
—
Total
152,5
3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf
8 avr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
3
SQ
225
BP
147,5
DL
185
Total
557,5
23. Oberölsbacher Champion-Cup
1 avr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
Bayernliga Kraftdreikampf 2. Runde
4 mars 2017 · BVDK · Équipé single-ply
7
SQ
205
BP
150
DL
180
Total
535
DM KDK Equipped
10 févr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
147,5
DL
180
Total
527,5
DM KDK Jugend und Junioren
22 oct. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
215
BP
137,5
DL
195
Total
547,5
2. Runde Bayernliga
5 mars 2016 · BVDK · Équipé single-ply
6
SQ
200
BP
130
DL
180
Total
510
1. Runde Bayernliga
16 janv. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
185
BP
120
DL
165
Total
470
Nordbayerische Meisterschaft
5 déc. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
205
BP
127,5
DL
175
Total
507,5
Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben
28 nov. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
165
Total
165
DM im Kraftdreikampf Jugend/Junioren
24 oct. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
125
DL
160
Total
485
2. Runde Bezirksliga Opf/Ofr Bankdrücken
29 août 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
112,5
DL
—
Total
112,5
Bavaria Cup
27 juin 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
160
Total
160
Bayerische Meisterschaften im Bankdrücken
13 juin 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
21. Oberölsbacher Champion-Cup im Bankdrücken
7 mars 2015 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
111
DL
—
Total
111
Bayernliga KDK
17 févr. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
2
SQ
150
BP
105
DL
155
Total
410
DM im Kraftdreikampf Jugend/Junioren
25 oct. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
3
SQ
150
BP
102,5
DL
140
Total
392,5
Bavaria Cup
28 juin 2014 · BVDK · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
20. Oberölsbacher Champion-Cup
29 mars 2014 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
110
1. Runde Bayernliga Kraftdreikampf
25 janv. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
5
SQ
140
BP
102,5
DL
140
Total
382,5
Bavaria Cup
29 juin 2013 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
115
Total
115
Bayerische Meisterschaft im Kraftdreikampf
26 mai 2012 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
85
BP
67,5
DL
92,5
Total
245

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