Profil athlète
Kris Zarate
1 compétition en 2023
Top 60 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Kris Zarate a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (APU). Le meilleur total, 455 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en mars 2023 (XGym Break All Limits Open). Avec 332,51 DOTS, Kris Zarate occupe la 8 836e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 60 % mondial.
155kg
25 mars 2023 · APU
110kg
25 mars 2023 · APU
190kg
25 mars 2023 · APU
455kg
Classique (raw) · -74 kg
332,51
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 mars 2023 | XGym Break All Limits OpenAPU · Classique (raw) · Open | 74 kg72,9 | 140150155 | 100107,5110 | 165180190 | 455 | 332,51 | 5 |
- XGym Break All Limits Open5
25 mars 2023 · APU · Classique (raw)
SQ155
BP110
DL190
Total455
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Thomas Del RosarioAustralia · 1 compétition en commun702,5kg511,99 DOTS
- Francis AsareAustralia · 1 compétition en commun650kg470,79 DOTS
- Jared QuintoAustralia · 1 compétition en commun627,5kg455,51 DOTS
- Simon ChehadeAustralia · 1 compétition en commun840kg535,42 DOTS
- Winston LiangAustralia · 1 compétition en commun732,5kg488,75 DOTS
- Aden FardellAustralia · 1 compétition en commun727,5kg464,42 DOTS
- Jarrod LeonardAustralia · 1 compétition en commun675kg458,50 DOTS
- Michael WuUSA · 1 compétition en commun700kg451,12 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil