Profil athlète
Krysti Llamas
23 compétitions de 2019 à 2025
Top 0,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Krysti Llamas a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2025 (USAPL, THSWPA et INTDFPA). Le meilleur total, 627,5 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en juin 2022 (Mega Nationals), soit 248,75 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2019. Avec 525,06 DOTS, Krysti Llamas occupe la 667e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 0,8 % mondial.
267,5kg
8 juin 2022 · USAPL
165kg
8 juin 2022 · USAPL
207,5kg
13 juil. 2024 · USAPL
627,5kg
Équipé single-ply · 84+ kg
525,06
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
23 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 déc. 2025 | Open & Masters World ChampionshipsINTDFPA · Équipé single-ply · F-O | 100 kg96,84 | 240245255 | 130140147,5 | 192,5197,5205 | 607,5 | 525,06 | 1 |
| 12 juil. 2025 | Cornhusker State GamesUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 100 kg99,6 | 172,5182,5187,5 | 9097,5102,5 | 165177,5185 | 475 | 405,97 | 1 |
| 13 juil. 2024 | Equipped NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 100 kg98,9 | 227,5235242,5 | 132,5142,5147,5 | 192,5207,5215 | 597,5 | 512,09 | 1 |
| 3 mars 2024 | Arnold Bench BashUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | —100,55 | — | 135145152,5 | — | 152,5 | 129,86 | 3 |
| 11 nov. 2023 | South Omaha Stock Yard ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 100 kg97,35 | 170192,5197,5 | 95102,5107,5 | 160170182,5 | 477,5 | 411,83 | 1 |
| 22 juil. 2023 | Cornhusker State GamesUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 100 kg99,5 | 170180190 | 92,59597,5 | 160170180 | 455 | 389,03 | 1 |
| 8 juin 2022 | Mega NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 100+ kg109,35 | 255267,5275 | 150157,5165 | 180195205 | 627,5 | 518,29 | 1 |
| 26 mars 2022 | Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 100+ kg107,99 | 247,5255265 | 140147,5155 | 180197,5207,5 | 610 | 506,01 | 2 |
| 4 déc. 2021 | Collegiate CupUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 84+ kg108,2 | 250260260 | 140147,5155 | 175182,5195 | 602,5 | 499,45 | 1 |
| 26 juin 2021 | Nebraska State Bench PressUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 84+ kg115,05 | — | 145157,5162,5 | — | 162,5 | 132,02 | 1 |
| 14 juin 2021 | Equipped NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 84+ kg104,96 | 250257,5265 | 132,5142,5150 | 175182,5192,5 | 597,5 | 500,68 | 4 |
| 8 avr. 2021 | Collegiate and Junior NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 84+ kg105,9 | 245255260 | 130140147,5 | 165175185 | 587,5 | 490,72 | 2 |
| 14 févr. 2021 | Midwest Collegiate RegionalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 84+ kg107,1 | 230247,5257,5 | 107,5115120 | 160175182,5 | 552,5 | 459,64 | 2 |
| 14 nov. 2020 | Warrior Collegiate OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-C | 84+ kg107,25 | 162,5172,5180 | 82,587,590 | 152,5165175 | 445 | 370,03 | 3 |
| 7 mars 2020 | REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPSTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg96,62 | — | — | — | 501,22 | 433,60 | 1 |
| 13 févr. 2020 | Donna North Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg98,25 | — | — | — | 492,15 | 422,90 | 2 |
| 7 févr. 2020 | Edcouch-Elsa InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg97,48 | — | — | — | 474 | 408,59 | 2 |
| 25 janv. 2020 | McAllen ISD Powerlifting InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg98,02 | — | — | — | 451,32 | 388,18 | 1 |
| 16 janv. 2020 | Weslaco High School Powerlifting InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg97,79 | — | — | — | 439,98 | 378,78 | 2 |
| 15 mars 2019 | 6A State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg96,3 | — | — | — | 471,74 | 408,65 | 3 |
| 2 mars 2019 | REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPSTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg99,06 | — | — | — | 433,18 | 371,02 | 7 |
| 30 janv. 2019 | 6th annual Yellowjacket MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg99,43 | — | — | — | 426,38 | 364,66 | 2 |
| 19 janv. 2019 | Weslaco East InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg98,88 | — | — | — | 378,75 | 324,63 | 4 |
- Open & Masters World Championships1
11 déc. 2025 · INTDFPA · Équipé single-ply
SQ255
BP147,5
DL205
Total607,5
- Cornhusker State Games1
12 juil. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ187,5
BP102,5
DL185
Total475
- Equipped Nationals1
13 juil. 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ242,5
BP147,5
DL207,5
Total597,5
- Arnold Bench Bash3
3 mars 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- South Omaha Stock Yard Classic1
11 nov. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ192,5
BP102,5
DL182,5
Total477,5
- Cornhusker State Games1
22 juil. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ190
BP95
DL170
Total455
- Mega Nationals1
8 juin 2022 · USAPL · Équipé single-ply
SQ267,5
BP165
DL195
Total627,5
- Collegiate Nationals2
26 mars 2022 · USAPL · Équipé single-ply
SQ265
BP147,5
DL197,5
Total610
- Collegiate Cup1
4 déc. 2021 · USAPL · Équipé single-ply
SQ260
BP147,5
DL195
Total602,5
- Nebraska State Bench Press1
26 juin 2021 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Equipped Nationals4
14 juin 2021 · USAPL · Équipé single-ply
SQ265
BP150
DL182,5
Total597,5
- Collegiate and Junior Nationals2
8 avr. 2021 · USAPL · Équipé single-ply
SQ255
BP147,5
DL185
Total587,5
- Midwest Collegiate Regionals2
14 févr. 2021 · USAPL · Équipé single-ply
SQ257,5
BP120
DL175
Total552,5
- Warrior Collegiate Open3
14 nov. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ180
BP90
DL175
Total445
- REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPS1
7 mars 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ231,33
BP102,06
DL167,83
Total501,22
- Donna North Powerlifting Meet2
13 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ226,8
BP97,52
DL167,83
Total492,15
- Edcouch-Elsa Invitational2
7 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ217,72
BP92,99
DL163,29
Total474
- McAllen ISD Powerlifting Invitational1
25 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ208,65
BP88,45
DL154,22
Total451,32
- Weslaco High School Powerlifting Invitational2
16 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ201,85
BP90,72
DL147,42
Total439,98
- 6A State Meet3
15 mars 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ219,99
BP92,99
DL158,76
Total471,74
- REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPS7
2 mars 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ195,04
BP90,72
DL147,42
Total433,18
- 6th annual Yellowjacket Meet2
30 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ199,58
BP90,72
DL136,08
Total426,38
- Weslaco East Invitational4
19 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ176,9
BP79,38
DL122,47
Total378,75
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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