Profil athlète
Jill Arnow
49 compétitions de 2003 à 2026
Top 3,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Jill Arnow a disputé 49 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2026 (USAPL, IPF, NAPF et 2 autres). Le meilleur total, 515 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2011 (World Powerlifting Championships), soit 170,27 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2003. Avec 454,31 DOTS, Jill Arnow occupe la 3 331e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 3,6 % mondial.
192,5kg
8 nov. 2011 · IPF
137,5kg
26 sept. 2011 · IPF
190kg
19 juin 2004 · WABDL
515kg
Équipé single-ply · 84+ kg
454,31
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
49 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 juil. 2026 | Equipped NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M3 | 90 kg86,85 | 117,5125130 | 77,582,585,5 | 105112,5120 | 335,5 | 303,94 | 1 |
| 11 déc. 2025 | Open & Masters World ChampionshipsINTDFPA · Équipé single-ply · F-M3 | 90 kg84,24 | 115120125 | 808590 | 100112,5120 | 330 | 303,24 | 1 |
| 7 nov. 2025 | Bench World ChampionshipsINTDFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M3 | 90 kg85,4 | — | 808590 | — | 90 | 82,17 | 1 |
| 27 juil. 2025 | Equipped NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M3 | 90 kg86,2 | 909095 | 808590 | 115120127,5 | 300 | 272,72 | 1 |
| 12 avr. 2025 | Vermont State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-G | 90 kg88,2 | 607082,5 | 6062,565 | 100112,5125 | 270 | 242,89 | G |
| 20 oct. 2024 | Bench Press World CupUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M3 | 90 kg88,9 | — | 92,597,5102,5 | — | 102,5 | 91,88 | 1 |
| 12 juil. 2024 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M3 | 90 kg88,35 | — | 97,5102,5107,5 | — | 107,5 | 96,63 | 1 |
| 24 sept. 2023 | New England Strength SolsticeUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 90 kg90 | 8592,5100 | 657075 | 110120127,5 | 302,5 | 269,69 | 1 |
| 8 juin 2022 | Mega NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M3 | 90 kg89,17 | 165170170 | 115120125 | 140150152,5 | — | — | DQ |
| 4 mars 2022 | Arnold Masters of Iron Pro BenchUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M3 | —89,69 | — | 115120,5122,5 | — | 122,5 | 109,38 | 1 |
| 16 janv. 2022 | Worcester OpenUSAPL · Équipé single-ply · F-M3a | 100 kg90,9 | 8595105 | 115120· | 105115120 | 345 | 306,23 | 1 |
| 14 juin 2021 | Equipped Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M3 | 84+ kg90,33 | — | 112,5117,5123 | — | 117,5 | 104,58 | 1 |
| 12 déc. 2020 | MA and RI State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-M3 | 84+ kg87,6 | 107,5115120,5 | 7580,581,5 | 135142,5147,5 | 349,5 | 315,38 | 1 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M3 | 84 kg83,7 | — | 77,582,585 | — | 82,5 | 76,04 | 1 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M3 | 84 kg83,85 | — | 120125125 | — | 120 | 110,51 | 1 |
| 18 mai 2019 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 84 kg83,95 | — | 758085 | — | 80 | 73,63 | 1 |
| 18 mai 2019 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 84 kg82,72 | — | 115120127,5 | — | 120 | 111,23 | 2 |
| 10 mai 2019 | Open NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M3 | 84 kg82,96 | 162,5170177,5 | 115115120 | 140150155 | 445 | 411,91 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-M2 | 84 kg83,3 | — | 115122,5127,5 | — | 127,5 | 117,79 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M2 | 84 kg82,9 | — | 77,582,587,5 | — | 82,5 | 76,39 | 2 |
| 18 mai 2018 | Open NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2 | 84+ kg88,2 | 160160165 | 115122,5127,5 | 125145155 | 442,5 | 398,07 | 1 |
| 1 oct. 2017 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg84,4 | 147,5157,5162,5 | 115122,5122,5 | 145155162,5 | 447,5 | 410,84 | 2 |
| 19 mai 2017 | 35th Annual Open National ChampionshipUSAPL · Équipé single-ply · F-M2 | 84+ kg88,21 | 157,5162,5162,5 | 110117,5122,5 | 135145155 | 435 | 391,31 | 1 |
| 27 oct. 2016 | Pan-American Bench Press ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84 kg83,8 | — | 110115120 | — | 120 | 110,54 | 1 |
| 27 oct. 2016 | Pan-American Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2 | 84 kg83,8 | — | 758085 | — | 85 | 78,30 | 1 |
| 15 août 2016 | North American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 84 kg82,97 | 135145155 | 102,5110110 | 125135145 | 392,5 | 363,30 | 1 |
| 28 sept. 2015 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg91,94 | 172,5172,5180 | 120125130 | 137,5145162,5 | 447,5 | 395,26 | 1 |
| 15 mai 2015 | Men's and Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2 | 84+ kg90,1 | 25125125 | 257575 | 75125125 | 125 | 111,39 | 1 |
| 9 juil. 2014 | North American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg90 | 125125145 | 120125125 | 160172,5172,5 | 442,5 | 394,50 | 1 |
| 16 mai 2014 | Womens NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 84+ kg88,6 | — | — | — | 470 | 421,95 | 2 |
| 16 mai 2014 | Womens NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2a | 84+ kg88,6 | — | — | — | 470 | 421,95 | 1 |
| 22 févr. 2014 | Washington State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-M2a | 90 kg87,9 | — | — | — | 405,5 | 365,35 | 1 |
| 1 juil. 2013 | Pan-American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 84 kg83,6 | 160165172,5 | 115120125 | 152,5162,5170 | 447,5 | 412,71 | 1 |
| 23 févr. 2013 | WA State Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-M2a | 84+ kg88,6 | — | — | — | — | — | DQ |
| 8 nov. 2011 | World Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 84+ kg92,21 | 177,5182,5192,5 | 130135135 | 177,5187,5195 | 515 | 454,31 | 5 |
| 26 sept. 2011 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg92,48 | 180180190 | 130137,5137,5 | 177,5185192,5 | 512,5 | 451,54 | 1 |
| 21 mai 2011 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 90 kg89,4 | 183,5192,5192,5 | 132,5137,5137,5 | 177,5185185 | 493,5 | 441,27 | 1 |
| 21 mai 2011 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2a | 90 kg89,4 | 183,5192,5192,5 | 132,5137,5137,5 | 177,5185185 | 493,5 | 441,27 | 1 |
| 5 mars 2011 | Washington State MeetUSAPL · Classique (raw) · FR-M2a | 90 kg89,9 | 125137,5142,5 | 859092,5 | 142,5157,5162,5 | 395 | 352,32 | 1 |
| 22 mai 2010 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 90 kg88,8 | 180190,5190,5 | 110120130,5 | 177,5188188 | 498,5 | 447,08 | 1 |
| 22 mai 2010 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2a | 90 kg88,8 | 180190,5190,5 | 110120130,5 | 177,5188188 | 498,5 | 447,08 | 1 |
| 30 mars 2010 | World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 90 kg89,3 | — | 62,5130143 | — | 130 | 116,30 | 1 |
| 5 déc. 2009 | Fife Holiday ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-M2a | 90 kg90 | 160172,5182,5 | 122,5132,5132,5 | 160172,5172,5 | 477,5 | 425,70 | 1 |
| 14 févr. 2009 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 90 kg89,2 | 182,5182,5182,5 | 125125130,5 | 180185,5187,5 | 495 | 443,05 | 1 |
| 14 févr. 2009 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 90 kg89,2 | 182,5182,5182,5 | 125125130,5 | 180185,5187,5 | 495 | 443,05 | 1 |
| 30 oct. 2008 | World Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 90 kg89,2 | 177,5182,5187,5 | 122,5122,5130 | 177,5185185 | 495 | 443,05 | 6 |
| 30 sept. 2008 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 90 kg89 | 177,5187,5187,5 | 122,5127,5127,5 | 177,5187,5190 | 492,5 | 441,26 | 2 |
| 15 févr. 2008 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 90 kg89,5 | 180185190 | 120125125 | 182,5185187,5 | 500 | 446,86 | 2 |
| 15 févr. 2008 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 90 kg89,5 | 180185190 | 120125125 | 182,5185187,5 | 500 | 446,86 | 1 |
| 10 juin 2007 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 90+ kg91,4 | 180187,5187,5 | 120130130 | 160160182,5 | 482,5 | 427,26 | 1 |
| 16 févr. 2007 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 90 kg89,2 | 175182,5190 | 117,5117,5117,5 | 175185185 | 485 | 434,10 | 2 |
| 16 févr. 2007 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 90 kg89,2 | 175182,5190 | 117,5117,5117,5 | 175185185 | 485 | 434,10 | 1 |
| 2 oct. 2006 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 90+ kg91,1 | 167,5175180 | 115115115 | 167,5177,5180 | 467,5 | 414,57 | 1 |
| 10 févr. 2006 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 90 kg87,98 | 165170177,5 | 105105105 | 167,5172,5177,5 | 452,5 | 407,53 | 2 |
| 10 févr. 2006 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 90 kg87,98 | 165170177,5 | 105105105 | 167,5172,5177,5 | 452,5 | 407,53 | 1 |
| 16 nov. 2005 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 40-46 | 90+ kg93,08 | — | — | — | 110 | 96,65 | 1 |
| 9 juil. 2005 | Seattle Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 90 kg90 | — | — | — | 399,16 | 355,86 | 1 |
| 19 juin 2004 | Great Northern BP/DLWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 40-46 | 90 kg90 | — | — | — | 105 | 93,61 | 1 |
| 19 juin 2004 | Great Northern BP/DLWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 40-46 | 90 kg90 | — | — | — | 190 | 169,39 | 1 |
| 27 mars 2004 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1a | 90 kg90 | — | — | — | 435 | 387,81 | 1 |
| 2 août 2003 | Seattle Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-M1a | 90 kg90 | — | — | — | 344,73 | 307,33 | 1 |
- Equipped Nationals1
12 juil. 2026 · USAPL · Équipé single-ply
SQ130
BP85,5
DL120
Total335,5
- Open & Masters World Championships1
11 déc. 2025 · INTDFPA · Équipé single-ply
SQ125
BP85
DL120
Total330
- Bench World Championships1
7 nov. 2025 · INTDFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Equipped Nationals1
27 juil. 2025 · USAPL · Équipé single-ply
SQ95
BP85
DL120
Total300
- Vermont State ChampionshipsG
12 avr. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ82,5
BP62,5
DL125
Total270
- Bench Press World Cup1
20 oct. 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP102,5
DL—
Total102,5
- Bench Nationals1
12 juil. 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- New England Strength Solstice1
24 sept. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ100
BP75
DL127,5
Total302,5
- Mega NationalsDQ
8 juin 2022 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL150
Total—
- Arnold Masters of Iron Pro Bench1
4 mars 2022 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Worcester Open1
16 janv. 2022 · USAPL · Équipé single-ply
SQ105
BP120
DL120
Total345
- Equipped Bench Nationals1
14 juin 2021 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- MA and RI State Championships1
12 déc. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ120,5
BP81,5
DL147,5
Total349,5
- Bench Nationals1
31 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- Bench Nationals1
31 août 2019 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
- World Bench Press Championships1
18 mai 2019 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP80
DL—
Total80
- World Bench Press Championships2
18 mai 2019 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Open Nationals1
10 mai 2019 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170
BP120
DL155
Total445
- Bench Press Nationals1
15 sept. 2018 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Bench Press Nationals2
15 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- Open Nationals1
18 mai 2018 · USAPL · Équipé single-ply
SQ160
BP127,5
DL155
Total442,5
- World Masters Powerlifting Championships2
1 oct. 2017 · IPF · Équipé single-ply
SQ162,5
BP122,5
DL162,5
Total447,5
- 35th Annual Open National Championship1
19 mai 2017 · USAPL · Équipé single-ply
SQ157,5
BP122,5
DL155
Total435
- Pan-American Bench Press Championships1
27 oct. 2016 · NAPF · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Pan-American Bench Press Championships1
27 oct. 2016 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP85
DL—
Total85
- North American Powerlifting Championships1
15 août 2016 · NAPF · Équipé single-ply
SQ145
BP102,5
DL145
Total392,5
- World Masters Powerlifting Championships1
28 sept. 2015 · IPF · Équipé single-ply
SQ172,5
BP130
DL145
Total447,5
- Men's and Women's Nationals1
15 mai 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ25
BP25
DL75
Total125
- North American Powerlifting Championships1
9 juil. 2014 · NAPF · Équipé single-ply
SQ145
BP125
DL172,5
Total442,5
- Womens Nationals2
16 mai 2014 · USAPL · Équipé single-ply
SQ172,5
BP120
DL177,5
Total470
- Womens Nationals1
16 mai 2014 · USAPL · Équipé single-ply
SQ172,5
BP120
DL177,5
Total470
- Washington State Championships1
22 févr. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ143
BP87,5
DL175
Total405,5
- Pan-American Powerlifting Championships1
1 juil. 2013 · NAPF · Équipé single-ply
SQ165
BP120
DL162,5
Total447,5
- WA State Powerlifting ChampionshipsDQ
23 févr. 2013 · USAPL · Classique (raw)
SQ140
BP82,5
DL—
Total—
- World Powerlifting Championships5
8 nov. 2011 · IPF · Équipé single-ply
SQ192,5
BP135
DL187,5
Total515
- World Masters Powerlifting Championships1
26 sept. 2011 · IPF · Équipé single-ply
SQ190
BP137,5
DL185
Total512,5
- Women's Nationals1
21 mai 2011 · USAPL · Équipé single-ply
SQ183,5
BP132,5
DL177,5
Total493,5
- Women's Nationals1
21 mai 2011 · USAPL · Équipé single-ply
SQ183,5
BP132,5
DL177,5
Total493,5
- Washington State Meet1
5 mars 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ142,5
BP90
DL162,5
Total395
- Women's Nationals1
22 mai 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ180
BP130,5
DL188
Total498,5
- Women's Nationals1
22 mai 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ180
BP130,5
DL188
Total498,5
- World Masters Bench Press Championships1
30 mars 2010 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Fife Holiday Classic1
5 déc. 2009 · USAPL · Équipé single-ply
SQ182,5
BP122,5
DL172,5
Total477,5
- Women's Nationals1
14 févr. 2009 · USAPL · Équipé single-ply
SQ182,5
BP125
DL187,5
Total495
- Women's Nationals1
14 févr. 2009 · USAPL · Équipé single-ply
SQ182,5
BP125
DL187,5
Total495
- World Powerlifting Championships6
30 oct. 2008 · IPF · Équipé single-ply
SQ187,5
BP130
DL177,5
Total495
- World Masters Powerlifting Championships2
30 sept. 2008 · IPF · Équipé single-ply
SQ177,5
BP127,5
DL187,5
Total492,5
- Women's National Powerlifting Championships2
15 févr. 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ190
BP125
DL185
Total500
- Women's National Powerlifting Championships1
15 févr. 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ190
BP125
DL185
Total500
- World Masters Powerlifting Championships1
10 juin 2007 · IPF · Équipé single-ply
SQ180
BP120
DL182,5
Total482,5
- Women's Nationals2
16 févr. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ182,5
BP117,5
DL185
Total485
- Women's Nationals1
16 févr. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ182,5
BP117,5
DL185
Total485
- World Masters Powerlifting Championships1
2 oct. 2006 · IPF · Équipé single-ply
SQ175
BP115
DL177,5
Total467,5
- Women's Nationals2
10 févr. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170
BP105
DL177,5
Total452,5
- Women's Nationals1
10 févr. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170
BP105
DL177,5
Total452,5
- World Championships1
16 nov. 2005 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Seattle Summer Classic1
9 juil. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ142,88
BP102,06
DL154,22
Total399,16
- Great Northern BP/DL1
19 juin 2004 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Great Northern BP/DL1
19 juin 2004 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL190
Total190
- State Championships1
27 mars 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ165,11
BP92,53
DL177,35
Total435
- Seattle Summer Classic1
2 août 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ138,35
BP77,11
DL129,27
Total344,73
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Makenna HendersonUSA · 5 compétitions en commun632,5kg542,74 DOTS
- Kehaulani RichardsonUSA · 4 compétitions en commun593kg524,00 DOTS
- Katey DodgeUSA · 4 compétitions en commun585kg522,83 DOTS
- Alyssa OrlandoUSA · 4 compétitions en commun500,5kg452,66 DOTS
- Desiree Gonzales #1USA · 3 compétitions en commun607,5kg520,60 DOTS
- Andrea PageUSA · 3 compétitions en commun611kg490,51 DOTS
- Caitlin DunnUSA · 3 compétitions en commun512,5kg475,96 DOTS
- Krysti LlamasUSA · 2 compétitions en commun627,5kg525,06 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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