Profil athlète
Krystian Michalak
2 compétitions de 2019 à 2022
Krystian Michalak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (Poland-UA et XPC-Poland). Meilleures barres en compétition : développé couché 155 kg et soulevé de terre 255 kg.
—
155kg
23 avr. 2022 · Poland-UA
255kg
23 avr. 2022 · Poland-UA
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 avr. 2022 | Double LiftPoland-UA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open | 105 kg98,38 | — | — | — | 410 | 254,17 | 24 |
| 6 avr. 2019 | Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Wraps · Open | 110 kg110 | — | — | — | — | — | DQ |
- Double Lift24
23 avr. 2022 · Poland-UA · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL255
Total410
- Mistrzostwa PolskiDQ
6 avr. 2019 · XPC-Poland · Wraps
SQ217,5
BP145
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Marcin NowaczekPoland · 1 compétition en commun792,5kg507,51 DOTS
- Piotr WoźniakPoland · 1 compétition en commun817,5kg505,49 DOTS
- Andrzej StęcelPoland · 1 compétition en commun787,5kg491,99 DOTS
- Wojciech PielaPoland · 1 compétition en commun800kg478,54 DOTS
- Norbert UrbaniakPoland · 1 compétition en commun782,5kg463,45 DOTS
- Rafał DominiakPoland · 1 compétition en commun770kg457,63 DOTS
- Rafał WójcikPoland · 2 compétitions en commun837,5kg482,65 DOTS
- Łukasz KlugiewiczPoland · 1 compétition en commun1 015kg545,34 DOTS
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