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Profil athlète

Krzysztof Zieliński

PolandHommes-105 kgÉquipé single-plyPZKFiTS

1 compétition en 2012

Top 72,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 625 DOTS · Poland

Krzysztof Zieliński a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (PZKFiTS). Le meilleur total, 500 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2012 (XXIII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23). Avec 307,10 DOTS, Krzysztof Zieliński occupe la 4 625e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 72,6 % mondial.

Squat

140kg

30 mars 2012 · PZKFiTS

Développé couché

145kg

30 mars 2012 · PZKFiTS

Soulevé de terre

215kg

30 mars 2012 · PZKFiTS

Total

500kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

307,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %1/1
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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