Profil athlète
Lara Nebreda Porres
4 compétitions de 2022 à 2024
Top 24,3 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lara Nebreda Porres a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (AEP). Le meilleur total, 322,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mars 2024 (I Campeonato Ciudad de Santander), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2022. Avec 356,76 DOTS, Lara Nebreda Porres occupe la 676e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 24,3 % mondial.
120kg
23 mars 2024 · AEP
62,5kg
23 mars 2024 · AEP
140kg
23 mars 2024 · AEP
322,5kg
Classique (raw) · -63 kg
356,76
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 mars 2024 | I Campeonato Ciudad de SantanderAEP · Classique (raw) · Open | 63 kg60,2 | 110117,5120 | 52,557,562,5 | 120130140 | 322,5 | 356,76 | 6 |
| 18 févr. 2023 | I Campeonato Tierras del CidAEP · Classique (raw) · Open | 57 kg56,98 | 112,5120120 | 5557,560 | 120130135 | 302,5 | 346,65 | 7 |
| 15 juil. 2022 | Regional Reino de LeónAEP · Classique (raw) · Open | 57 kg56,56 | 100107,5112,5 | 52,55560 | 115120122,5 | 290 | 333,94 | 6 |
| 18 févr. 2022 | Regional NorOesteAEP · Classique (raw) · Open | 57 kg56,6 | 92,5100105 | 47,552,555 | 102,5110115 | 267,5 | 307,89 | 8 |
- I Campeonato Ciudad de Santander6
23 mars 2024 · AEP · Classique (raw)
SQ120
BP62,5
DL140
Total322,5
- I Campeonato Tierras del Cid7
18 févr. 2023 · AEP · Classique (raw)
SQ112,5
BP60
DL130
Total302,5
- Regional Reino de León6
15 juil. 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ112,5
BP55
DL122,5
Total290
- Regional NorOeste8
18 févr. 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ100
BP52,5
DL115
Total267,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Patricia MorenoSpain · 1 compétition en commun402,5kg462,63 DOTS
- Paula Alonso VazquezSpain · 1 compétition en commun420kg481,47 DOTS
- Elena Del Pueyo LopezSpain · 1 compétition en commun400kg487,82 DOTS
- Bianca Gabriela AmalieiSpain · 1 compétition en commun372,5kg382,55 DOTS
- Marta Fernandez RamirezSpain · 1 compétition en commun302,5kg413,34 DOTS
- Claudia Hernandez GuerreiroSpain · 1 compétition en commun410kg381,88 DOTS
- Jone Maguregi RodriguezSpain · 1 compétition en commun490kg527,77 DOTS
- María Begoña Martín MonroySpain · 1 compétition en commun425kg457,89 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil