Profil athlète
Liesl Strydom
5 compétitions de 2023 à 2024
Top 29,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Liesl Strydom a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (RhinoPC et WPC-SA). Le meilleur total, 335 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en septembre 2024 (National Championship), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2023. Avec 344,53 DOTS, Liesl Strydom occupe la 341e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 29,4 % mondial.
130kg
21 sept. 2024 · RhinoPC
57,5kg
11 mai 2024 · RhinoPC
150kg
21 sept. 2024 · RhinoPC
335kg
Wraps · -69 kg
344,53
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 sept. 2024 | National ChampionshipRhinoPC · Wraps · F-J | 75 kg67,95 | 110125130 | 505555 | 130140150 | 335 | 344,53 | 1 |
| 11 mai 2024 | Warrior ClassicRhinoPC · Wraps · F-O | 75 kg68,1 | 110125127,5 | 52,55557,5 | 120130137,5 | 312,5 | 320,98 | 1 |
| 18 nov. 2023 | Badger ClassicRhinoPC · Wraps · F-O | 67.5 kg64,55 | 100115120 | 505555 | 100120125 | 290 | 307,36 | 3 |
| 19 mai 2023 | National Powerlifting ChampionshipWPC-SA · Wraps · F_JCR_AAPF | 67.5 kg65,3 | 80100100 | 455055 | 95110110 | 260 | 273,68 | 1 |
| 23 avr. 2023 | Beastmode Power WarsWPC-SA · Wraps · FJ | 67.5 kg66,5 | 7085100 | 42,55050 | 80100105 | 247,5 | 257,74 | 1 |
- National Championship1
21 sept. 2024 · RhinoPC · Wraps
SQ130
BP55
DL150
Total335
- Warrior Classic1
11 mai 2024 · RhinoPC · Wraps
SQ125
BP57,5
DL130
Total312,5
- Badger Classic3
18 nov. 2023 · RhinoPC · Wraps
SQ115
BP50
DL125
Total290
- National Powerlifting Championship1
19 mai 2023 · WPC-SA · Wraps
SQ100
BP50
DL110
Total260
- Beastmode Power Wars1
23 avr. 2023 · WPC-SA · Wraps
SQ100
BP42,5
DL105
Total247,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Danel AinslieSouth Africa · 2 compétitions en commun548kg573,21 DOTS
- Jade DuncanSouth Africa · 1 compétition en commun517,5kg534,49 DOTS
- Ash-Lee HartshorneSouth Africa · 4 compétitions en commun480kg454,65 DOTS
- Nataly BarbosaSouth Africa · 2 compétitions en commun556kg575,74 DOTS
- Natasha FerreiraSouth Africa · 1 compétition en commun562,5kg497,16 DOTS
- Danielle ViljoenSouth Africa · 1 compétition en commun582,5kg568,95 DOTS
- Kim HalgreenSouth Africa · 1 compétition en commun576kg497,52 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil