Coachforce

Profil athlète

作山 悠子

JapanFemmes-57 kgClassique (raw)JPA

1 compétition en 2013

Top 15,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#375 DOTS · Japan

作山 悠子 a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (JPA). Le meilleur total, 332,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en septembre 2013 (Japanese Classic Powerlifting Championships). Avec 384,05 DOTS, 作山 悠子 occupe la 375e place du classement national (Japan) chez les femmes et figure dans le top 15,1 % mondial.

Squat

115kg

13 sept. 2013 · JPA

Développé couché

90kg

13 sept. 2013 · JPA

Soulevé de terre

127,5kg

13 sept. 2013 · JPA

Total

332,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

384,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil