Profil athlète
Maruru Terahara
21 compétitions de 2012 à 2025
Top 1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Maruru Terahara a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2025 (JPA et IPF). Le meilleur total, 472,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en août 2015 (World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships), soit 52 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2013. Avec 512,68 DOTS, Maruru Terahara occupe la 14e place du classement national (Japan) chez les femmes et figure dans le top 1 % mondial.
200kg
31 août 2015 · IPF
120kg
12 juil. 2015 · JPA
170kg
30 mai 2015 · JPA
472,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
512,68
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
21 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 févr. 2025 | The 29th Japan Classic Powerlifting ChampionshipJPA · Classique (raw) · Open | 63 kg62,4 | 130140150 | 606567,5 | 135145147,5 | 350 | 378,64 | 7 |
| 29 févr. 2024 | The 28th Open and 29th Sub-Junior & Junior Japan Classic Powerlifting ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Open | 63 kg62,3 | 145150155 | 657072,5 | 140150157,5 | 385 | 416,91 | 2 |
| 3 sept. 2016 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg62,2 | 180190192,5 | 100105110 | 155165172,5 | 457,5 | 495,91 | 4 |
| 19 juin 2016 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,56 | 150160170 | 707577,5 | 152,5160167,5 | 395 | 426,65 | 4 |
| 27 mai 2016 | Japanese Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,4 | 180190200 | 105112,5120,5 | 160167,5167,5 | 452,5 | 489,52 | 2 |
| 27 mai 2016 | Japanese Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg62,4 | 180190200 | 105112,5120,5 | 160167,5167,5 | 452,5 | 489,52 | 1 |
| 27 févr. 2016 | Japanese Classic Powerlifting Championships & Teachers Powerlifting ChampionshipssJPA · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,6 | 150162,5162,5 | 7077,577,5 | 150160160 | 392,5 | 423,78 | 1 |
| 20 sept. 2015 | National Sports CompetitionJPA · Classique (raw) · Open | 63 kg62,7 | 145155160,5 | 67,57072,5 | 150160165 | 392,5 | 423,37 | 3 |
| 31 août 2015 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg62,1 | 180190200 | 105112,5112,5 | 160170172,5 | 472,5 | 512,68 | 4 |
| 12 juil. 2015 | Japanese Students Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Student | 63 kg62,4 | 180190200 | 105115120 | 160175175 | 470 | 508,46 | 1 |
| 5 juin 2015 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,16 | 140150160 | 67,57072,5 | 150162,5167,5 | 385 | 417,49 | 2 |
| 30 mai 2015 | Japanese Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg62,45 | 170185195 | 105115115 | 160170170 | 460 | 497,39 | 1 |
| 7 mars 2015 | Japanese Classic Powerlifting ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,6 | — | — | — | 385 | 415,69 | 1 |
| 1 sept. 2014 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg61,6 | 165175175 | 9095100 | 150160170 | 425 | 463,44 | 7 |
| 13 juil. 2014 | Japanese Student's Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,14 | 165172,5172,5 | 9095· | 150160,5165 | 423 | 458,79 | 1 |
| 1 juin 2014 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 63 kg61,55 | 130140140 | 606567,5 | 140152,5157,5 | 362,5 | 395,49 | 2 |
| 24 mai 2014 | Japanese Masters & Juniors Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg61,95 | 140170180 | 556065 | 140152,5165 | 382,5 | 415,64 | 1 |
| 13 sept. 2013 | Japanese Classic Powerlifting ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,4 | 115130142,5 | 606567,5 | 125130135 | 330 | 357,00 | 1 |
| 27 août 2013 | World Juniors & Sub-Juniors ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg61,78 | 150165175 | 92,5102,5107,5 | 135150150 | 402,5 | 438,12 | 6 |
| 11 juin 2013 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 63 kg61,65 | 110125130 | 606572,5 | 130140150 | 345 | 376,02 | 1 |
| 31 mai 2013 | Japanese Powerlifting ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg61,65 | 155155170 | 95105,5105,5 | 145145158 | 420,5 | 458,31 | 1 |
| 28 août 2012 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg61,92 | 145145145 | 809090 | 137,5145145 | — | — | DQ |
- The 29th Japan Classic Powerlifting Championship7
23 févr. 2025 · JPA · Classique (raw)
SQ150
BP65
DL135
Total350
- The 28th Open and 29th Sub-Junior & Junior Japan Classic Powerlifting Championships2
29 févr. 2024 · JPA · Classique (raw)
SQ155
BP72,5
DL157,5
Total385
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships4
3 sept. 2016 · IPF · Équipé single-ply
SQ192,5
BP110
DL155
Total457,5
- World Classic Powerlifting Championships4
19 juin 2016 · IPF · Classique (raw)
SQ160
BP75
DL160
Total395
- Japanese Powerlifting Championships2
27 mai 2016 · JPA · Équipé single-ply
SQ180
BP112,5
DL160
Total452,5
- Japanese Powerlifting Championships1
27 mai 2016 · JPA · Équipé single-ply
SQ180
BP112,5
DL160
Total452,5
- Japanese Classic Powerlifting Championships & Teachers Powerlifting Championshipss1
27 févr. 2016 · JPA · Classique (raw)
SQ162,5
BP70
DL160
Total392,5
- National Sports Competition3
20 sept. 2015 · JPA · Classique (raw)
SQ155
BP72,5
DL165
Total392,5
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships4
31 août 2015 · IPF · Équipé single-ply
SQ200
BP112,5
DL160
Total472,5
- Japanese Students Powerlifting Championships1
12 juil. 2015 · JPA · Équipé single-ply
SQ190
BP120
DL160
Total470
- World Classic Powerlifting Championships2
5 juin 2015 · IPF · Classique (raw)
SQ150
BP72,5
DL162,5
Total385
- Japanese Juniors & Masters Powerlifting Championships1
30 mai 2015 · JPA · Équipé single-ply
SQ185
BP105
DL170
Total460
- Japanese Classic Powerlifting Championships1
7 mars 2015 · JPA · Classique (raw)
SQ150
BP75
DL160
Total385
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships7
1 sept. 2014 · IPF · Équipé single-ply
SQ165
BP100
DL160
Total425
- Japanese Student's Powerlifting Championships1
13 juil. 2014 · JPA · Équipé single-ply
SQ172,5
BP90
DL160,5
Total423
- World Classic Powerlifting Championships2
1 juin 2014 · IPF · Classique (raw)
SQ140
BP65
DL157,5
Total362,5
- Japanese Masters & Juniors Powerlifting Championships1
24 mai 2014 · JPA · Équipé single-ply
SQ170
BP60
DL152,5
Total382,5
- Japanese Classic Powerlifting Championships1
13 sept. 2013 · JPA · Classique (raw)
SQ130
BP65
DL135
Total330
- World Juniors & Sub-Juniors Championships6
27 août 2013 · IPF · Équipé single-ply
SQ165
BP102,5
DL135
Total402,5
- World Classic Powerlifting Championships1
11 juin 2013 · IPF · Classique (raw)
SQ130
BP65
DL150
Total345
- Japanese Powerlifting Championships1
31 mai 2013 · JPA · Équipé single-ply
SQ170
BP105,5
DL145
Total420,5
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsDQ
28 août 2012 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP80
DL137,5
Total—
Adversaires
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- Ayaka TsutsumiJapan · 9 compétitions en commun425kg456,65 DOTS
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