Profil athlète

Lily Rubenstein

USAFemmes-69 kgClassique (raw)USAPLAMPNAPF

13 compétitions de 2022 à 2026

Top 4,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 863 DOTS · USA

Lily Rubenstein a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2026 (USAPL, AMP et NAPF). Le meilleur total, 450 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en août 2025 (Florida Man Classic III), soit 117,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2022. Avec 447,85 DOTS, Lily Rubenstein occupe la 3 863e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 4,2 % mondial.

Squat

162,5kg

2 août 2025 · USAPL

Développé couché

105kg

2 août 2025 · USAPL

Soulevé de terre

185kg

8 nov. 2025 · USAPL

Total

450kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

447,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat72 %38/53

Développé couché60 %32/53

Soulevé de terre85 %45/53

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Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 avr. 2026	Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-C	70 kg69	152,5160160	102,5102,5105	170180187,5	425	433,28	9
21 févr. 2026	Capital City ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	70 kg69,2	140150·	95100·	155170·	420	427,49	1
8 nov. 2025	Florida Collegiate State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-C	75 kg71,5	152,5160165	102,5105105	167,5177,5185	447,5	447,24	1
2 août 2025	Florida Man Classic IIIUSAPL · Classique (raw) · FR-O	75 kg72,05	150157,5162,5	100105110	165175182,5	450	447,85	1
2 août 2025	Florida Man Classic IIIUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	75 kg72,05	150157,5162,5	100105110	165175182,5	450	447,85	1
3 avr. 2025	University NationalsAMP · Classique (raw) · FR-Uni	76 kg75,38	155155160	95100102,5	160170177,5	432,5	420,12	4
4 août 2024	21st Annual North American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Juniors	76 kg75,35	142,5147,5147,5	8595,595,5	155165170	397,5	386,21	2
17 mai 2024	Classic Age Division National ChampionshipsAMP · Classique (raw) · FR-Jr	76 kg74,35	145150152,5	9095100	160167,5175	420	410,96	2
10 déc. 2023	7th Annual Greater Tampa Classic Open ChampionshipsAMP · Classique (raw) · FR-Sj	69 kg68,22	142,5147,5147,5	82,58585	150160167,5	390	400,19	1
10 déc. 2023	7th Annual Greater Tampa Classic Open ChampionshipsAMP · Classique (raw) · FR-O	69 kg68,22	142,5147,5147,5	82,58585	150160167,5	390	400,19	1
30 mars 2023	High School NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-V	60 kg59,95	130130132,5	707575	145155155	345	382,65	3
18 févr. 2023	Central Florida OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-T2	60 kg58,3	112,5112,5120	57,562,570	115125137,5	327,5	369,76	1
18 févr. 2023	Central Florida OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	60 kg58,3	112,5112,5120	57,562,570	115125137,5	327,5	369,76	3
22 oct. 2022	5th Annual North Florida Open ChampionshipsAMP · Classique (raw) · FR-O	69 kg68,52	127,5132,5140	707575	140147,5152,5	367,5	376,15	1
22 oct. 2022	5th Annual North Florida Open ChampionshipsAMP · Classique (raw) · FR-Sj	69 kg68,52	127,5132,5140	707575	140147,5152,5	367,5	376,15	1
24 sept. 2022	PRs in ParadiseUSAPL · Classique (raw) · FR-O	67.5 kg67,2	125127,5130	7072,575	135142,5150	352,5	364,86	2
24 sept. 2022	PRs in ParadiseUSAPL · Classique (raw) · FR-T2	67.5 kg67,2	125127,5130	7072,575	135142,5150	352,5	364,86	1
16 avr. 2022	6th Annual Capital City Barbell ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	67.5 kg67,05	122,5125125	657075	130135137,5	332,5	344,60	4

Collegiate Nationals
9 avr. 2026 · USAPL · Classique (raw)
9
SQ
152,5
BP
102,5
DL
170
Total
425
Capital City Classic
21 févr. 2026 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
100
DL
170
Total
420
Florida Collegiate State Championship
8 nov. 2025 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
102,5
DL
185
Total
447,5
Florida Man Classic III
2 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
162,5
BP
105
DL
182,5
Total
450
Florida Man Classic III
2 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
162,5
BP
105
DL
182,5
Total
450
University Nationals
3 avr. 2025 · AMP · Classique (raw)
4
SQ
155
BP
100
DL
177,5
Total
432,5
21st Annual North American Powerlifting Championships
4 août 2024 · NAPF · Classique (raw)
2
SQ
147,5
BP
85
DL
165
Total
397,5
Classic Age Division National Championships
17 mai 2024 · AMP · Classique (raw)
2
SQ
152,5
BP
100
DL
167,5
Total
420
7th Annual Greater Tampa Classic Open Championships
10 déc. 2023 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
147,5
BP
82,5
DL
160
Total
390
7th Annual Greater Tampa Classic Open Championships
10 déc. 2023 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
147,5
BP
82,5
DL
160
Total
390
High School Nationals
30 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
130
BP
70
DL
145
Total
345
Central Florida Open
18 févr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
70
DL
137,5
Total
327,5
Central Florida Open
18 févr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
120
BP
70
DL
137,5
Total
327,5
5th Annual North Florida Open Championships
22 oct. 2022 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
75
DL
152,5
Total
367,5
5th Annual North Florida Open Championships
22 oct. 2022 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
75
DL
152,5
Total
367,5
PRs in Paradise
24 sept. 2022 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
130
BP
72,5
DL
150
Total
352,5
PRs in Paradise
24 sept. 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
72,5
DL
150
Total
352,5
6th Annual Capital City Barbell Championships
16 avr. 2022 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
125
BP
70
DL
137,5
Total
332,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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