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Profil athlète

Lorraine Niemack

South AfricaFemmes84+ kgWrapsWPC-SA

1 compétition en 2024

Top 92,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#946 DOTS · South Africa

Lorraine Niemack a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (WPC-SA). Le meilleur total, 240 kg (wraps, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2024 (Iron Gladiators). Avec 207,87 DOTS, Lorraine Niemack occupe la 946e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 92,6 % mondial.

Squat

70kg

16 nov. 2024 · WPC-SA

Développé couché

50kg

16 nov. 2024 · WPC-SA

Soulevé de terre

120kg

16 nov. 2024 · WPC-SA

Total

240kg

Wraps · 84+ kg

DOTS

207,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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