Profil athlète
Lynda Squires
19 compétitions de 2001 à 2015
Top 26,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lynda Squires a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2001 et 2015 (CPU et IPF). Le meilleur total, 337,5 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en mai 2002 (London Open), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2001. Avec 351,47 DOTS, Lynda Squires occupe la 2 395e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 26,4 % mondial.
135kg
25 mai 2002 · CPU
70kg
30 sept. 2008 · IPF
137,5kg
14 mars 2003 · CPU
337,5kg
Équipé single-ply · -69 kg
351,47
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 sept. 2015 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 3 | 72 kg66,98 | 97,5107,5115 | 253545 | 110120130 | 272,5 | 282,59 | 2 |
| 6 avr. 2015 | Canadian ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Masters 3 | 72 kg70,6 | — | — | — | 305,5 | 307,47 | 1 |
| 25 janv. 2015 | Ontario Equipped ProvincialsCPU · Équipé single-ply · Masters 3 | 72 kg71,1 | — | — | — | 305 | 305,77 | 1 |
| 6 sept. 2014 | Belle River OpenCPU · Équipé single-ply · Masters 3 | 72 kg69,9 | — | — | — | 297 | 300,58 | 1 |
| 26 janv. 2013 | Ontario Equipped ProvincialsCPU · Équipé single-ply · Masters 3 | 72 kg71,3 | — | — | — | 257,5 | 257,75 | 2 |
| 18 août 2012 | Niagara OpenCPU · Classique (raw) · Masters 3 | 72 kg70,8 | — | — | — | 242,5 | 243,68 | 1 |
| 30 sept. 2008 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg66,6 | 120127,5132,5 | 707075 | 122,5130140 | 327,5 | 340,75 | 3 |
| 10 avr. 2008 | Canadian ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg66,5 | — | — | — | 317,5 | 330,64 | 1 |
| 15 déc. 2007 | Ontario Masters Juniors and Sub JuniorsCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg65,7 | — | — | — | 287,5 | 301,53 | 1 |
| 3 nov. 2007 | London QualifierCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 257,5 | 265,84 | 1 |
| 8 avr. 2006 | Canadian NationalsCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 305 | 314,88 | 1 |
| 27 nov. 2005 | Ontario Masters and JuniorsCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 75 kg68,1 | — | — | — | 315 | 323,55 | 1 |
| 18 mars 2004 | NationalsCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 75 kg68,1 | — | — | — | 313 | 321,50 | 1 |
| 8 oct. 2003 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg64,9 | 115125125 | 606570 | 117,5125130 | 320 | 338,06 | 3 |
| 16 mars 2003 | NationalsCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 67,5 | 69,69 | 1 |
| 14 mars 2003 | NationalsCPU · Équipé single-ply · Masters 2 | 67.5 kg66,5 | — | — | — | 337,5 | 351,47 | 1 |
| 25 mai 2002 | London OpenCPU · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 337,5 | 348,43 | 1 |
| 17 oct. 2001 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg64,1 | — | — | — | 320 | 340,58 | 4 |
| 30 mars 2001 | Masters NationalsCPU · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg65 | — | — | — | 315 | 332,48 | 1 |
- World Masters Powerlifting Championships2
28 sept. 2015 · IPF · Équipé single-ply
SQ107,5
BP45
DL120
Total272,5
- Canadian Championship1
6 avr. 2015 · CPU · Équipé single-ply
SQ113
BP65
DL127,5
Total305,5
- Ontario Equipped Provincials1
25 janv. 2015 · CPU · Équipé single-ply
SQ112,5
BP67,5
DL125
Total305
- Belle River Open1
6 sept. 2014 · CPU · Équipé single-ply
SQ111
BP65
DL121
Total297
- Ontario Equipped Provincials2
26 janv. 2013 · CPU · Équipé single-ply
SQ95
BP55
DL107,5
Total257,5
- Niagara Open1
18 août 2012 · CPU · Classique (raw)
SQ87,5
BP52,5
DL102,5
Total242,5
- World Masters Powerlifting Championships3
30 sept. 2008 · IPF · Équipé single-ply
SQ127,5
BP70
DL130
Total327,5
- Canadian Championship1
10 avr. 2008 · CPU · Équipé single-ply
SQ122,5
BP67,5
DL127,5
Total317,5
- Ontario Masters Juniors and Sub Juniors1
15 déc. 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ102,5
BP65
DL120
Total287,5
- London Qualifier1
3 nov. 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ100
BP40
DL117,5
Total257,5
- Canadian Nationals1
8 avr. 2006 · CPU · Équipé single-ply
SQ120
BP65
DL120
Total305
- Ontario Masters and Juniors1
27 nov. 2005 · CPU · Équipé single-ply
SQ117,5
BP67,5
DL130
Total315
- Nationals1
18 mars 2004 · CPU · Équipé single-ply
SQ122,5
BP65,5
DL125
Total313
- World Masters Powerlifting Championships3
8 oct. 2003 · IPF · Équipé single-ply
SQ125
BP65
DL130
Total320
- Nationals1
16 mars 2003 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- Nationals1
14 mars 2003 · CPU · Équipé single-ply
SQ132,5
BP67,5
DL137,5
Total337,5
- London Open1
25 mai 2002 · CPU · Équipé single-ply
SQ135
BP65
DL137,5
Total337,5
- World Masters Powerlifting Championships4
17 oct. 2001 · IPF · Équipé single-ply
SQ130
BP60
DL130
Total320
- Masters Nationals1
30 mars 2001 · CPU · Équipé single-ply
SQ120
BP65
DL130
Total315
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Rhaea StinnCanada · 3 compétitions en commun701kg660,93 DOTS
- Donna MartsUSA · 2 compétitions en commun445kg455,55 DOTS
- Kacey BainesCanada · 2 compétitions en commun425kg452,76 DOTS
- Tatyana ZubkovaRussia · 1 compétition en commun507,5kg521,28 DOTS
- Paula HoustonUSA · 1 compétition en commun477,5kg489,63 DOTS
- Melanie DurrantCanada · 1 compétition en commun447,5kg477,81 DOTS
- Mary Ann KaczorCanada · 3 compétitions en commun495kg508,01 DOTS
- Jackie BlasberyEngland · 2 compétitions en commun482,5kg476,63 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil