Profil athlète
Paula Houston
31 compétitions de 1996 à 2019
Top 1,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Paula Houston a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 1996 et 2019 (USAPL, IPF, NAPF et 2 autres). Le meilleur total, 477,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en avril 1996 (Women's Nationals). Avec 489,63 DOTS, Paula Houston occupe la 1 444e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 1,7 % mondial.
192,5kg
20 avr. 1996 · ADFPA
107,5kg
22 mai 2010 · USAPL
195kg
26 avr. 1997 · USAPL
477,5kg
Équipé single-ply · -76 kg
489,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
31 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 févr. 2019 | Washington State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-M2 | 72 kg70,3 | 110117,5125 | 4047,552,5 | 125132,5140 | — | — | DQ |
| 11 oct. 2018 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M2 | 72 kg69,5 | 107,5115120 | 62,567,572,5 | 122,5142,5142,5 | 310 | 314,75 | 6 |
| 9 juin 2018 | Seattle Strength and PowerUSAPL · Classique (raw) · FR-M2b | 72 kg70,4 | 105110117,5 | 62,567,572,5 | 120127,5137,5 | 327,5 | 330,13 | 1 |
| 21 mai 2011 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2a | 75 kg69,7 | 155162,5162,5 | 95100100 | 157,5162,5167,5 | 430 | 435,89 | 1 |
| 22 mai 2010 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 75 kg70,2 | 162,5172,5182,5 | 102,5102,5107,5 | 170182,5182,5 | 462,5 | 466,96 | 4 |
| 22 mai 2010 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 75 kg70,2 | 162,5172,5182,5 | 102,5102,5107,5 | 170182,5182,5 | 462,5 | 466,96 | 1 |
| 28 sept. 2009 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 75 kg70,2 | 160167,5175 | 102,5105107,5 | 170177,5182,5 | 462,5 | 466,96 | 1 |
| 14 févr. 2009 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 75 kg70,8 | 162,5175182,5 | 102,5110110 | 170182,5187,5 | 465 | 467,26 | 1 |
| 14 févr. 2009 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 75 kg70,8 | 162,5175182,5 | 102,5110110 | 170182,5187,5 | 465 | 467,26 | 3 |
| 6 déc. 2008 | Fife Holiday ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 75 kg70 | 162,5170175 | 102,5107,5107,5 | 167,5177,5182,5 | 460 | 465,18 | 1 |
| 30 sept. 2008 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66,3 | 165165165 | 102,5107,5110 | 165175177,5 | — | — | DQ |
| 15 févr. 2008 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,3 | 165165172,5 | 102,5107,5107,5 | 170182,5185 | 452,5 | 467,96 | 2 |
| 15 févr. 2008 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 67.5 kg67,3 | 165165172,5 | 102,5107,5107,5 | 170182,5185 | 452,5 | 467,96 | 1 |
| 10 juin 2007 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67,5 | 162,5162,5170 | 102,5102,5105 | 160175182,5 | 442,5 | 456,83 | 1 |
| 16 févr. 2007 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg66,5 | 165175175 | 102,5107,5110 | 167,5177,5177,5 | 450 | 468,62 | 3 |
| 16 févr. 2007 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 67.5 kg66,5 | 165175175 | 102,5107,5110 | 167,5177,5177,5 | 450 | 468,62 | 1 |
| 2 oct. 2006 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67,1 | 165172,5177,5 | 102,5110110 | 170182,5185 | 457,5 | 473,95 | 1 |
| 10 févr. 2006 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,04 | 162,5172,5172,5 | 102,5102,5· | 170180180 | 435 | 450,87 | 3 |
| 10 févr. 2006 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1b | 67.5 kg67,04 | 162,5172,5172,5 | 102,5102,5· | 170180180 | 435 | 450,87 | 1 |
| 9 nov. 2005 | Pan-American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Open | 75 kg67,8 | 160170170 | 97,597,5105 | 160170177,5 | 435 | 447,95 | 2 |
| 4 oct. 2005 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67,2 | 155155165 | 97,5102,5105 | 160170175 | 432,5 | 447,66 | 1 |
| 5 févr. 2005 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1a | 67.5 kg67,08 | 160165170,5 | 97,5102,5107,5 | 165177,5182,5 | 460,5 | 477,14 | 1 |
| 5 févr. 2005 | Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,08 | 160165170,5 | 97,5102,5107,5 | 165177,5182,5 | 460,5 | 477,14 | 2 |
| 5 oct. 2004 | World Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66,85 | — | — | — | 432,5 | 449,02 | 1 |
| 25 juil. 2004 | Seattle Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-M1a | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 451,32 | 465,94 | 1 |
| 31 janv. 2004 | Women's National ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-M1a | 67.5 kg67,5 | 160170177 | 92,5100105 | 165175182,5 | 445 | 459,42 | 1 |
| 31 janv. 2004 | Women's National ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,5 | 160170177 | 92,5100105 | 165175182,5 | 445 | 459,42 | 2 |
| 1 nov. 2003 | NW Regional Womens PowerliftingUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 75 kg75 | — | — | — | 408,23 | 397,61 | 1 |
| 25 oct. 2003 | Homestead Fall ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-M1 | 75 kg75 | — | — | — | — | — | DQ |
| 25 oct. 2003 | Homestead Fall ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 75 kg75 | — | — | — | — | — | DQ |
| 2 août 2003 | Seattle Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-M1a | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 408,23 | 421,45 | 1 |
| 2 août 2003 | Seattle Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 408,23 | 421,45 | 1 |
| 20 janv. 2001 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg65,4 | — | — | — | — | — | DQ |
| 19 mai 1999 | Women's World Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg66,2 | — | — | — | 395 | 412,44 | 13 |
| 27 févr. 1999 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 432,5 | 446,51 | 1 |
| 23 mai 1998 | Women's World Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg66,7 | — | — | — | 422,5 | 439,21 | 5 |
| 24 janv. 1998 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 67.5 kg67,2 | — | — | — | 442,5 | 458,01 | 1 |
| 26 avr. 1997 | Women's National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 70 kg67,68 | — | — | — | 475 | 489,63 | 1 |
| 24 août 1996 | World Powerlifting ChampionshipsWDFPF · Équipé single-ply · Open | 70 kg70 | — | — | — | 462,5 | 467,71 | 1 |
| 20 avr. 1996 | Women's NationalsADFPA · Équipé single-ply · Open | 70 kg70 | — | — | — | 477,5 | 482,87 | 1 |
- Washington State ChampionshipDQ
16 févr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP52,5
DL132,5
Total—
- Raw Nationals6
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ115
BP72,5
DL122,5
Total310
- Seattle Strength and Power1
9 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP72,5
DL137,5
Total327,5
- Women's Nationals1
21 mai 2011 · USAPL · Équipé single-ply
SQ162,5
BP100
DL167,5
Total430
- Women's Nationals4
22 mai 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ172,5
BP107,5
DL182,5
Total462,5
- Women's Nationals1
22 mai 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ172,5
BP107,5
DL182,5
Total462,5
- World Masters Powerlifting Championships1
28 sept. 2009 · IPF · Équipé single-ply
SQ175
BP105
DL182,5
Total462,5
- Women's Nationals1
14 févr. 2009 · USAPL · Équipé single-ply
SQ175
BP102,5
DL187,5
Total465
- Women's Nationals3
14 févr. 2009 · USAPL · Équipé single-ply
SQ175
BP102,5
DL187,5
Total465
- Fife Holiday Classic1
6 déc. 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170
BP107,5
DL182,5
Total460
- World Masters Powerlifting ChampionshipsDQ
30 sept. 2008 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP107,5
DL165
Total—
- Women's National Powerlifting Championships2
15 févr. 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ165
BP102,5
DL185
Total452,5
- Women's National Powerlifting Championships1
15 févr. 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ165
BP102,5
DL185
Total452,5
- World Masters Powerlifting Championships1
10 juin 2007 · IPF · Équipé single-ply
SQ162,5
BP105
DL175
Total442,5
- Women's Nationals3
16 févr. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ165
BP107,5
DL177,5
Total450
- Women's Nationals1
16 févr. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ165
BP107,5
DL177,5
Total450
- World Masters Powerlifting Championships1
2 oct. 2006 · IPF · Équipé single-ply
SQ172,5
BP102,5
DL182,5
Total457,5
- Women's Nationals3
10 févr. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ162,5
BP102,5
DL170
Total435
- Women's Nationals1
10 févr. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ162,5
BP102,5
DL170
Total435
- Pan-American Powerlifting Championships2
9 nov. 2005 · NAPF · Équipé single-ply
SQ160
BP97,5
DL177,5
Total435
- World Masters Powerlifting Championships1
4 oct. 2005 · IPF · Équipé single-ply
SQ155
BP102,5
DL175
Total432,5
- Women's Nationals1
5 févr. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170,5
BP107,5
DL182,5
Total460,5
- Women's Nationals2
5 févr. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170,5
BP107,5
DL182,5
Total460,5
- World Masters Powerlifting Championships1
5 oct. 2004 · IPF · Équipé single-ply
SQ157,5
BP100
DL175
Total432,5
- Seattle Summer Classic1
25 juil. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ167,83
BP106,59
DL176,9
Total451,32
- Women's National Championships1
31 janv. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170
BP100
DL175
Total445
- Women's National Championships2
31 janv. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ170
BP100
DL175
Total445
- NW Regional Womens Powerlifting1
1 nov. 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ154,22
BP83,91
DL170,1
Total408,23
- Homestead Fall ClassicDQ
25 oct. 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Homestead Fall ClassicDQ
25 oct. 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Seattle Summer Classic1
2 août 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ156,49
BP88,45
DL163,29
Total408,23
- Seattle Summer Classic1
2 août 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ156,49
BP88,45
DL163,29
Total408,23
- Women's National Powerlifting ChampionshipsDQ
20 janv. 2001 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Women's World Powerlifting Championships13
19 mai 1999 · IPF · Équipé single-ply
SQ165
BP90
DL140
Total395
- Women's National Powerlifting Championships1
27 févr. 1999 · USAPL · Équipé single-ply
SQ180
BP92,5
DL160
Total432,5
- Women's World Powerlifting Championships5
23 mai 1998 · IPF · Équipé single-ply
SQ165
BP90
DL167,5
Total422,5
- Women's National Powerlifting Championships1
24 janv. 1998 · USAPL · Équipé single-ply
SQ177,5
BP92,5
DL172,5
Total442,5
- Women's National Powerlifting Championships1
26 avr. 1997 · USAPL · Équipé single-ply
SQ182,5
BP97,5
DL195
Total475
- World Powerlifting Championships1
24 août 1996 · WDFPF · Équipé single-ply
SQ180
BP92,5
DL190
Total462,5
- Women's Nationals1
20 avr. 1996 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ192,5
BP97,5
DL187,5
Total477,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Laura StyrlundSingapore · 6 compétitions en commun485kg463,53 DOTS
- Donna MartsUSA · 6 compétitions en commun445kg455,55 DOTS
- Priscilla RibicUSA · 4 compétitions en commun654kg652,36 DOTS
- Kaela DarkUSA · 3 compétitions en commun497,5kg462,56 DOTS
- Cydney SmithUSA · 3 compétitions en commun512,5kg486,83 DOTS
- Rhonda ClarkUSA · 3 compétitions en commun480kg467,06 DOTS
- Jillian WhitingUSA · 2 compétitions en commun547,5kg513,82 DOTS
- Stacie PomreningUSA · 2 compétitions en commun478,5kg473,53 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil