Profil athlète

Lyndall Ryan

AustraliaFemmes-63 kgClassique (raw)GPC-AUS

4 compétitions de 2014 à 2015

Top 42,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 983 DOTS · Australia

Lyndall Ryan a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (GPC-AUS). Le meilleur total, 277,5 kg (wraps, -63 kg), a été réalisé en mai 2015 (Nationals), soit 7,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2015. Avec 317,57 DOTS, Lyndall Ryan occupe la 3 983e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 42,5 % mondial.

Squat

85kg

25 janv. 2015 · GPC-AUS

Développé couché

62,5kg

6 déc. 2015 · GPC-AUS

Soulevé de terre

150kg

6 déc. 2015 · GPC-AUS

Total

277,5kg

Wraps · -63 kg

DOTS

317,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6

Développé couché44 %4/9

Soulevé de terre100 %9/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 déc. 2015	International Push/PullGPC-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-OR	60 kg59,95	—	6062,565	140145150	212,5	235,69	3
19 mai 2015	NationalsGPC-AUS · Wraps · F-OR	60 kg57,1	808095	57,562,562,5	122,5132,5140	277,5	317,57	13
25 janv. 2015	NT State TitlesGPC-AUS · Wraps · F-OR	60 kg58	657585	506060	110125135	270	305,86	1
12 juil. 2014	Push/PullGPC-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-OR	60 kg57,4	—	—	—	190	216,69	2

International Push/Pull
6 déc. 2015 · GPC-AUS · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
62,5
DL
150
Total
212,5
Nationals
19 mai 2015 · GPC-AUS · Wraps
13
SQ
80
BP
57,5
DL
140
Total
277,5
NT State Titles
25 janv. 2015 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
85
BP
50
DL
135
Total
270
Push/Pull
12 juil. 2014 · GPC-AUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
60
DL
130
Total
190

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil