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Profil athlète

Marcin Goleń

PolandHommes-93 kgClassique (raw)PZKFiTSIPFEPF

20 compétitions de 2013 à 2026

Top 0,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#15 DOTS · Poland

Marcin Goleń a disputé 20 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2026 (PZKFiTS, IPF et EPF). Le meilleur total, 940 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en décembre 2016 (Polish Powerlifting Championships), soit 190 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2013. Avec 567,35 DOTS, Marcin Goleń occupe la 15e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 0,4 % mondial.

Squat

340kg

10 déc. 2016 · PZKFiTS

Développé couché

250kg

10 déc. 2016 · PZKFiTS

Soulevé de terre

350kg

10 déc. 2016 · PZKFiTS

Total

940kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

567,35

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat69 %41/59
Développé couché85 %50/59
Soulevé de terre75 %44/59

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

20 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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