Profil athlète

Marjaana Vähäsantanen

FinlandFemmes-84 kgClassique (raw)SVNLEPFIPF

43 compétitions de 2013 à 2026

Top 8,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#226 DOTS · Finland

Marjaana Vähäsantanen a disputé 43 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2026 (SVNL, EPF et IPF). Le meilleur total, 407,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en février 2018 (Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2013. Avec 412,65 DOTS, Marjaana Vähäsantanen occupe la 226e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 8,7 % mondial.

Squat

155,5kg

5 juin 2026 · SVNL

Développé couché

100kg

10 févr. 2018 · SVNL

Soulevé de terre

157,5kg

5 juin 2026 · SVNL

Total

407,5kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

412,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat76 %72/95

Développé couché75 %83/111

Soulevé de terre70 %65/93

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

43 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 juin 2026	LIKE - Klassisen voimanoston masters SM-kilpailutSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg83,86	—	—	—	388	357,30	1
22 févr. 2026	TVN - Varustepenkkipunnerrus - TampereSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg82,3	—	—	—	70	65,05	2
20 févr. 2026	TVN - Varustevoimanosto - TampereSVNL · Équipé single-ply · Open	84 kg81,85	—	—	—	300	279,51	1
8 févr. 2026	European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg82,02	142,5147,5152,5	67,57072,5	145150152,5	375	349,03	5
23 janv. 2026	RAV - Klassinen penkkipunnerrus - NousiainenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84 kg83,66	—	—	—	70	64,54	5
14 nov. 2025	Klassisen voimanoston SM-kilpailut mastersSVNL · Classique (raw) · Over 40	84 kg81,91	—	—	—	360	335,29	5
20 déc. 2024	LIKE - Varustepenkkipunnerrus HämeenlinnaSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	76 kg75,61	—	—	—	92,5	89,71	2
20 déc. 2024	LIKE - Varustepenkkipunnerrus HämeenlinnaSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg76,3	—	—	—	95	91,70	2
6 déc. 2024	Klassisen voimanoston SM-kilpailut avoinSVNL · Classique (raw) · Open	76 kg75,45	132,5137,5142,5	62,56567,5	130137,5142,5	345	334,96	17
15 nov. 2024	Klassisen voimanoston SM-kilpailut mastersSVNL · Classique (raw) · Over 40	76 kg75,69	130135140	62,56567,5	130135·	340	329,56	5
19 oct. 2024	Kansallinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg82,64	115122,5130	606567,5	130140145	342,5	317,62	1
9 févr. 2019	Varustevoimanoston SMSVNL · Équipé single-ply · Over 40	72 kg69,44	120127,5132,5	82,587,590	130137,5142,5	362,5	368,24	1
6 juin 2018	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	63 kg62,64	130132,5132,5	7072,575	135140145	342,5	369,65	7
14 mai 2018	World Classic Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	63 kg62,59	—	72,57577,5	—	75	80,99	5
16 mars 2018	Klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Open	63 kg62,96	132,5135135	72,57577,5	140145·	355	381,96	5
6 mars 2018	European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1	72 kg69,25	142,5147,5150	77,58082,5	145150152,5	377,5	384,07	2
23 févr. 2018	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40	72 kg69,18	—	7577,580	—	80	81,44	2
10 févr. 2018	Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Open	72 kg69,83	142,5150152,5	9095100	150150155	407,5	412,65	2
10 août 2017	European Classic Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	63 kg62,66	—	7577,580	—	77,5	83,63	2
14 juin 2017	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	63 kg62,49	135140142,5	72,57577,5	142,5147,5147,5	360	389,11	3
12 mars 2017	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	57 kg56,82	125130132,5	7072,575	140145150	350	401,82	9
4 févr. 2017	Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Over 40	63 kg61,69	130135140	67,57072,5	140150158	357,5	389,49	1
13 janv. 2017	Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40	57 kg56,98	120125,5128	67,57070	140147,5150	343	393,06	1
9 déc. 2016	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	57 kg56,98	117,5122,5125	67,57072,5	135140145	340	389,63	3
3 déc. 2016	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40	63 kg61,86	—	70··	—	70	76,13	2
3 oct. 2016	World Masters ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Masters 1	63 kg62,88	132,5137,5137,5	92,59595	145152,5162,5	382,5	411,86	3
17 sept. 2016	Klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40	72 kg67,12	130136140	72,575·	140147,5150	360	372,88	1
19 juin 2016	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	63 kg62,36	132,5137,5137,5	72,57577,5	140145147,5	357,5	386,90	2
19 mars 2016	Masters - klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Over 40	63 kg59,85	122,5127,5130	7072,575	135140140	342,5	380,28	1
5 mars 2016	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	57 kg56,9	122,5127,5127,5	7072,575	132,5137,5137,5	327,5	375,65	8
5 mars 2016	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	57 kg56,9	122,5127,5127,5	7072,575	132,5137,5137,5	327,5	375,65	8
5 févr. 2016	Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Over 40	63 kg62,58	130135137,5	72,57577,5	140145,5145,5	352,5	380,67	1
12 déc. 2015	Record Brakers klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	57 kg56,75	125127,5127,5	67,57072,5	140150150	335	384,91	1
21 nov. 2015	Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	57 kg56,92	125125127,5	67,57072,5	137,5142,5142,5	340	389,89	1
26 sept. 2015	Klassisen penkkipunnerruksen joukkue SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg62,52	—	67,57072,5	—	72,5	78,34	2
26 sept. 2015	Klassisen voimanoston joukkue SM-finaaliSVNL · Classique (raw) · Open	63 kg61,92	125130130	7072,575	140145147,5	347,5	377,72	1
15 août 2015	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg62,62	—	7577,577,5	—	75	80,96	5
5 juin 2015	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	57 kg56,76	115120125	6567,570	130135140	335	384,87	11
21 mars 2015	1st European Women's Classic ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	57 kg56,89	117,5122,5127,5	6567,570	130137,5140	332,5	381,43	4
28 févr. 2015	Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Open	63 kg62,5	127,5132,5137,5	7072,575	140145·	352,5	380,97	2
9 janv. 2015	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	57 kg56,91	115120122,5	6567,567,5	130135137,5	327,5	375,60	3
30 nov. 2014	Kansallinen VoimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open	63 kg62,8	120127,5130	67,57072,5	130135140	337,5	363,69	1
22 mars 2014	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	63 kg62,98	115120120	67,57072,5	125130132,5	317,5	341,54	2
1 févr. 2014	Kansalliset kilpailutSVNL · Classique (raw) · Open	72 kg71,7	125130135	707577,5	132,5137,5140	350	349,26	1
9 mars 2013	Voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	63 kg62,9	127,5127,5·	72,57575	130135140	335	360,65	3

LIKE - Klassisen voimanoston masters SM-kilpailut
5 juin 2026 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
155,5
BP
75
DL
157,5
Total
388
TVN - Varustepenkkipunnerrus - Tampere
22 févr. 2026 · SVNL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
TVN - Varustevoimanosto - Tampere
20 févr. 2026 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
120
BP
60
DL
120
Total
300
European Masters Classic Powerlifting Championships
8 févr. 2026 · EPF · Classique (raw)
5
SQ
152,5
BP
70
DL
152,5
Total
375
RAV - Klassinen penkkipunnerrus - Nousiainen
23 janv. 2026 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Klassisen voimanoston SM-kilpailut masters
14 nov. 2025 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
147,5
BP
65
DL
147,5
Total
360
LIKE - Varustepenkkipunnerrus Hämeenlinna
20 déc. 2024 · SVNL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
LIKE - Varustepenkkipunnerrus Hämeenlinna
20 déc. 2024 · SVNL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Klassisen voimanoston SM-kilpailut avoin
6 déc. 2024 · SVNL · Classique (raw)
17
SQ
142,5
BP
65
DL
137,5
Total
345
Klassisen voimanoston SM-kilpailut masters
15 nov. 2024 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
140
BP
65
DL
135
Total
340
Kansallinen voimanostokilpailu
19 oct. 2024 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
67,5
DL
145
Total
342,5
Varustevoimanoston SM
9 févr. 2019 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
132,5
BP
87,5
DL
142,5
Total
362,5
World Classic Powerlifting Championships
6 juin 2018 · IPF · Classique (raw)
7
SQ
130
BP
72,5
DL
140
Total
342,5
World Classic Bench Press Championships
14 mai 2018 · IPF · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Klassisen voimanoston SM-kilpailu
16 mars 2018 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
132,5
BP
77,5
DL
145
Total
355
European Masters Classic Powerlifting Championships
6 mars 2018 · EPF · Classique (raw)
2
SQ
147,5
BP
80
DL
150
Total
377,5
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
23 févr. 2018 · SVNL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat
10 févr. 2018 · SVNL · Équipé single-ply
2
SQ
152,5
BP
100
DL
155
Total
407,5
European Classic Bench Press Championships
10 août 2017 · EPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
77,5
DL
—
Total
77,5
World Classic Powerlifting Championships
14 juin 2017 · IPF · Classique (raw)
3
SQ
140
BP
77,5
DL
142,5
Total
360
European Classic Powerlifting Championships
12 mars 2017 · EPF · Classique (raw)
9
SQ
132,5
BP
72,5
DL
145
Total
350
Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat
4 févr. 2017 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
135
BP
72,5
DL
150
Total
357,5
Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailu
13 janv. 2017 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
128
BP
67,5
DL
147,5
Total
343
Klassisen voimanoston SM-kisat
9 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
125
BP
70
DL
145
Total
340
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
3 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
World Masters Championships
3 oct. 2016 · IPF · Équipé single-ply
3
SQ
137,5
BP
92,5
DL
152,5
Total
382,5
Klassinen voimanosto
17 sept. 2016 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
72,5
DL
147,5
Total
360
World Classic Powerlifting Championships
19 juin 2016 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
137,5
BP
75
DL
145
Total
357,5
Masters - klassisen voimanoston SM-kisat
19 mars 2016 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
72,5
DL
140
Total
342,5
European Classic Powerlifting Championships
5 mars 2016 · EPF · Classique (raw)
8
SQ
122,5
BP
72,5
DL
132,5
Total
327,5
European Classic Powerlifting Championships
5 mars 2016 · EPF · Classique (raw)
8
SQ
122,5
BP
72,5
DL
132,5
Total
327,5
Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat
5 févr. 2016 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
135
BP
77,5
DL
140
Total
352,5
Record Brakers klassinen voimanosto
12 déc. 2015 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
125
BP
70
DL
140
Total
335
Kansallinen klassinen voimanosto
21 nov. 2015 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
70
DL
142,5
Total
340
Klassisen penkkipunnerruksen joukkue SM-kilpailu
26 sept. 2015 · SVNL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5
Klassisen voimanoston joukkue SM-finaali
26 sept. 2015 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
72,5
DL
145
Total
347,5
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
15 août 2015 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
World Classic Powerlifting Championships
5 juin 2015 · IPF · Classique (raw)
11
SQ
125
BP
70
DL
140
Total
335
1st European Women's Classic Championships
21 mars 2015 · EPF · Classique (raw)
4
SQ
122,5
BP
70
DL
140
Total
332,5
Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat
28 févr. 2015 · SVNL · Équipé single-ply
2
SQ
132,5
BP
75
DL
145
Total
352,5
Klassisen voimanoston SM-kisat
9 janv. 2015 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
122,5
BP
67,5
DL
137,5
Total
327,5
Kansallinen Voimanostokilpailu
30 nov. 2014 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
72,5
DL
135
Total
337,5
Klassisen voimanoston SM-kisat
22 mars 2014 · SVNL · Classique (raw)
2
SQ
115
BP
72,5
DL
130
Total
317,5
Kansalliset kilpailut
1 févr. 2014 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
75
DL
140
Total
350
Voimanoston SM-kisat
9 mars 2013 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
127,5
BP
72,5
DL
135
Total
335

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil