Profil athlète

Mark John Esch

South AfricaHommes120+ kgÉquipé single-plyRhinoPC

2 compétitions de 2018 à 2021

Mark John Esch a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2021 (RhinoPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 180 kg.

Squat

—

Développé couché

180kg

25 sept. 2021 · RhinoPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 sept. 2021	RPC NationalsRhinoPC · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-EM3	140 kg136,4	—	170180180	—	180	99,38	1
1 déc. 2018	Tri-NationsRhinoPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	140 kg135	—	125125130	—	125	69,22	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.