Profil athlète
Marko Palokoski
25 compétitions de 2017 à 2026
Marko Palokoski a disputé 25 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2026 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 187,5 kg.
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187,5kg
24 sept. 2021 · SVNL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
25 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 juil. 2026 | PV - Kansalliset Jaakonpäivän penkkipunnerruskilpailut - PietarsaariSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg150,3 | — | — | — | 165 | 88,68 | 1 |
| 23 janv. 2026 | RAV - Klassinen penkkipunnerrus - NousiainenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg149,45 | — | — | — | 175 | 94,20 | 1 |
| 22 nov. 2025 | KoJy - Kansallinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg146,65 | — | — | — | 170 | 91,98 | 1 |
| 17 janv. 2025 | RAV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg148,94 | — | — | — | 172,5 | 92,94 | 2 |
| 4 mai 2024 | KoJy - Kansallinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg144,5 | — | — | — | 172,5 | 93,71 | 1 |
| 19 janv. 2024 | E-SV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg143,77 | — | — | — | 180 | 97,92 | 3 |
| 30 sept. 2023 | SyyspenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg142,8 | — | 170177,5180 | — | 180 | 98,10 | 1 |
| 6 mai 2023 | ToukopenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg145 | — | 160170175 | — | 175 | 94,98 | 1 |
| 25 févr. 2022 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg143,92 | — | 172,5180185 | — | 185 | 100,61 | 1 |
| 24 sept. 2021 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg139,21 | — | 170180187,5 | — | 187,5 | 102,92 | 1 |
| 24 juil. 2021 | Jaakonpäivien klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg138,7 | — | 172,5177,5182,5 | — | 182,5 | 100,28 | 1 |
| 3 juil. 2021 | Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg138,52 | — | 170175182,5 | — | 175 | 96,19 | 1 |
| 23 janv. 2021 | Tammipenkkarit klassinen ja varusteSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg135 | — | 172,5180190 | — | 180 | 99,67 | 1 |
| 5 sept. 2020 | Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg128,95 | — | 165170177,5 | — | 177,5 | 99,63 | 1 |
| 25 juil. 2020 | Klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg127 | — | 160165170 | — | 165 | 93,05 | 1 |
| 21 févr. 2020 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg126,27 | — | 170175180 | — | 175 | 98,87 | 1 |
| 4 janv. 2020 | Tammipenkkarit klassinenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg124,65 | — | 165172,5180 | — | 172,5 | 97,85 | 1 |
| 27 juil. 2019 | Jaakonpäivien Klassinen PenkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg126,7 | — | 155162,5170 | — | 170 | 95,94 | 1 |
| 22 févr. 2019 | Klassisen penkkipunnerruksen SMSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg128,43 | — | 165170177,5 | — | 170 | 95,54 | 4 |
| 12 janv. 2019 | Tammipenkkarit klassinenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 120+ kg129,4 | — | 160170180 | — | 170 | 95,32 | 1 |
| 11 août 2018 | Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120+ kg127,25 | — | 165170170 | — | 170 | 95,81 | 1 |
| 28 juil. 2018 | Jaakon päivien klassinen penkkipunneruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120+ kg126 | — | 160170175 | — | 170 | 96,11 | 1 |
| 23 févr. 2018 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120+ kg123,36 | — | 152,5157,5162,5 | — | 162,5 | 92,49 | 3 |
| 6 janv. 2018 | Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120+ kg122,55 | — | 155160160 | — | 155 | 88,40 | 1 |
| 10 juin 2017 | Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120+ kg120,35 | — | 150157,5160 | — | 160 | 91,80 | 1 |
- PV - Kansalliset Jaakonpäivän penkkipunnerruskilpailut - Pietarsaari1
19 juil. 2026 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- RAV - Klassinen penkkipunnerrus - Nousiainen1
23 janv. 2026 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- KoJy - Kansallinen penkkipunnerruskilpailu1
22 nov. 2025 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- RAV - Klassinen penkkipunnerrus2
17 janv. 2025 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP172,5
DL—
Total172,5
- KoJy - Kansallinen penkkipunnerruskilpailu1
4 mai 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP172,5
DL—
Total172,5
- E-SV - Klassinen penkkipunnerrus3
19 janv. 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Syyspenkkarit1
30 sept. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Toukopenkkarit1
6 mai 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat1
25 févr. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat1
24 sept. 2021 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Jaakonpäivien klassinen penkkipunnerrus1
24 juil. 2021 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Klassinen penkkipunnerrus1
3 juil. 2021 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Tammipenkkarit klassinen ja varuste1
23 janv. 2021 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Kansallinen klassinen penkkipunnerrus1
5 sept. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP177,5
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Total177,5
- Klassinen penkkipunnerruskilpailu1
25 juil. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat1
21 févr. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP175
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Total175
- Tammipenkkarit klassinen1
4 janv. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP172,5
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Total172,5
- Jaakonpäivien Klassinen Penkkipunnerrus1
27 juil. 2019 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP170
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Total170
- Klassisen penkkipunnerruksen SM4
22 févr. 2019 · SVNL · Classique (raw)
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BP170
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Total170
- Tammipenkkarit klassinen1
12 janv. 2019 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP170
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Total170
- Klassinen penkkipunnerrus1
11 août 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP170
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Total170
- Jaakon päivien klassinen penkkipunneruskilpailu1
28 juil. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP170
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Total170
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat3
23 févr. 2018 · SVNL · Classique (raw)
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BP162,5
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Total162,5
- Klassinen penkkipunnerrus1
6 janv. 2018 · SVNL · Classique (raw)
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BP155
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Total155
- Kansallinen klassinen penkkipunnerrus1
10 juin 2017 · SVNL · Classique (raw)
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BP160
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Total160
Adversaires
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