Profil athlète

Marko Sillaste

EstoniaHommes-83 kgClassique (raw)EJTL

3 compétitions en 2017

Top 75,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#418 DOTS · Estonia

Marko Sillaste a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2017 (EJTL). Le meilleur total, 440 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en octobre 2017 (EMV klassikalises jõutõstmises), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2017. Avec 300,14 DOTS, Marko Sillaste occupe la 418e place du classement national (Estonia) chez les hommes et figure dans le top 75,6 % mondial.

Squat

155kg

28 oct. 2017 · EJTL

Développé couché

102,5kg

28 oct. 2017 · EJTL

Soulevé de terre

182,5kg

28 oct. 2017 · EJTL

Total

440kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

300,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil