Coachforce

Profil athlète

Melisa Iñez Hernández Castro

MexicoFemmes-63 kgWrapsLMP

1 compétition en 2023

Top 24,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#468 DOTS · Mexico

Melisa Iñez Hernández Castro a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (LMP). Le meilleur total, 315 kg (wraps, -63 kg), a été réalisé en juillet 2023 (Campeonato Estatal Chihuahua). Avec 355,26 DOTS, Melisa Iñez Hernández Castro occupe la 468e place du classement national (Mexico) chez les femmes et figure dans le top 24,9 % mondial.

Squat

125kg

8 juil. 2023 · LMP

Développé couché

55kg

8 juil. 2023 · LMP

Soulevé de terre

135kg

8 juil. 2023 · LMP

Total

315kg

Wraps · -63 kg

DOTS

355,26

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil