Coachforce

Profil athlète

Melissa Kara

AustraliaFemmes-69 kgClassique (raw)PA

1 compétition en 2026

Top 66 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#5 883 DOTS · Australia

Melissa Kara a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (PA). Le meilleur total, 264 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mars 2026 (Melbourne Open). Avec 275,29 DOTS, Melissa Kara occupe la 5 883e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 66 % mondial.

Squat

100kg

15 mars 2026 · PA

Développé couché

57kg

15 mars 2026 · PA

Soulevé de terre

107kg

15 mars 2026 · PA

Total

264kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

275,29

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Melbourne Open

    15 mars 2026 · PA · Classique (raw)

    2
    SQ

    100

    BP

    57

    DL

    107

    Total

    264

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil