Profil athlète
Michelle de Jong#1
27 compétitions de 2019 à 2026
Top 13,3 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Michelle de Jong a disputé 27 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (KNKF-SP et IPF). Le meilleur total, 405 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en juillet 2021 (Subjunioren & Junioren NK Powerliften Classic), soit 100 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 390,85 DOTS, Michelle de Jong occupe la 251e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 13,3 % mondial.
150kg
30 mars 2024 · KNKF-SP
95kg
7 nov. 2021 · KNKF-SP
180kg
27 juin 2026 · KNKF-SP
405kg
Classique (raw) · -84 kg
390,85
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
27 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 juin 2026 | Regiokampioenschappen ZuidKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg75,43 | 140140145 | 8082,585 | 165175180 | 402,5 | 390,85 | 2 |
| 14 déc. 2025 | Open NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 76 kg75,64 | — | 8082,585 | — | 85 | 82,42 | 7 |
| 8 nov. 2025 | Open NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg75,22 | 130137,5140 | 8082,582,5 | 160170175 | 392,5 | 381,70 | 5 |
| 6 juil. 2025 | Regiokampioenschappen WestKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg75,53 | 130135135 | 8082,582,5 | 160167,5172,5 | 390 | 378,45 | 1 |
| 22 févr. 2025 | Northside Barbell Winter CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg80,66 | 132,5137,5140 | 82,58587,5 | 155165170 | 392,5 | 368,33 | 1 |
| 6 oct. 2024 | Open NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg80,02 | — | 82,58587,5 | — | 87,5 | 82,44 | 2 |
| 30 mars 2024 | SBD PaascupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg79,58 | 140145150 | 8587,587,5 | 160170· | 405 | 382,62 | 2 |
| 7 oct. 2023 | Odin CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg77,68 | 135142,5142,5 | 8587,590 | 162,5172,5180 | 402,5 | 384,93 | 1 |
| 1 oct. 2023 | Open NK Bankdrukken ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg77,16 | — | 8587,590 | — | 87,5 | 83,97 | 3 |
| 12 mars 2023 | Open Bench Press Classic QualifierKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 76 kg75,92 | — | 859095 | — | 90 | 87,10 | 1 |
| 3 déc. 2022 | Odin CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg77,6 | 130137,5142,5 | 859092,5 | 160170175 | 402,5 | 385,14 | 1 |
| 29 oct. 2022 | SBD CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg78,3 | 130140140 | 8587,590 | 160170175 | 400 | 380,99 | 3 |
| 18 sept. 2022 | Open NK Bankdrukken ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg77,94 | — | 82,58587,5 | — | 87,5 | 83,54 | 3 |
| 16 juil. 2022 | PWG Summer CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg75,44 | 127,5135140 | 82,58587,5 | 155165170 | 395 | 383,54 | 2 |
| 26 mars 2022 | Open NK Powerliften ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg76,06 | 105115122,5 | 72,58085 | 135142,5147,5 | 350 | 338,39 | 3 |
| 7 nov. 2021 | Open NK Bankdrukken ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg81,7 | — | 9095100 | — | 95 | 88,59 | 2 |
| 22 oct. 2021 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg81,95 | — | 909595 | — | 95 | 88,46 | 4 |
| 12 sept. 2021 | TOPFIT Cup Powerliften ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 84 kg80,7 | 137,5145150 | 909597,5 | 155165175 | 405 | 379,97 | 1 |
| 17 juil. 2021 | Subjunioren & Junioren NK Powerliften ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 84 kg79,4 | 132,5140145 | 87,592,595 | 155165175 | 405 | 383,05 | 1 |
| 3 juil. 2021 | Subjunioren Junioren & Masters NK Bankdrukken ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg79,74 | — | 8587,590 | — | 90 | 84,94 | 1 |
| 22 mai 2021 | Open NK Powerliften Classic DamesKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 76 kg74,6 | 132,5132,5132,5 | 82,587,590 | 155162,5167,5 | 382,5 | 373,60 | 5 |
| 6 sept. 2020 | Dutch Classic Bench Press ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg75,8 | — | 808590 | — | 85 | 82,33 | 2 |
| 7 mars 2020 | Dutch Juniors Classic Powerlifting ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 84 kg73,3 | 117,5125130 | 758082,5 | 142,5150155 | 365 | 359,88 | 1 |
| 7 déc. 2019 | DRC CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 72 kg70,8 | 110117,5120 | 707577,5 | 140147,5152,5 | 342,5 | 344,17 | 7 |
| 28 sept. 2019 | SBD CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open | 72 kg69,3 | 107,5112,5115 | 657072,5 | 130137,5145 | 322,5 | 327,98 | 9 |
| 1 sept. 2019 | Dutch Classic Bench Press ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 72 kg68,2 | — | 62,56567,5 | — | 67,5 | 69,27 | 4 |
| 22 juin 2019 | Dutch Juniors & Sub-Juniors ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,5 | 102,5110110 | 57,56065 | 127,5135137,5 | 305 | 329,63 | 3 |
- Regiokampioenschappen Zuid2
27 juin 2026 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ140
BP82,5
DL180
Total402,5
- Open NK Bankdrukken7
14 déc. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Open NK Powerliften5
8 nov. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ140
BP82,5
DL170
Total392,5
- Regiokampioenschappen West1
6 juil. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ135
BP82,5
DL172,5
Total390
- Northside Barbell Winter Cup1
22 févr. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ137,5
BP85
DL170
Total392,5
- Open NK Bankdrukken2
6 oct. 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- SBD Paascup2
30 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ150
BP85
DL170
Total405
- Odin Cup1
7 oct. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ135
BP87,5
DL180
Total402,5
- Open NK Bankdrukken Classic3
1 oct. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- Open Bench Press Classic Qualifier1
12 mars 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Odin Cup1
3 déc. 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ137,5
BP90
DL175
Total402,5
- SBD Cup3
29 oct. 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ140
BP90
DL170
Total400
- Open NK Bankdrukken Classic3
18 sept. 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- PWG Summer Cup2
16 juil. 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ140
BP85
DL170
Total395
- Open NK Powerliften Classic3
26 mars 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ122,5
BP80
DL147,5
Total350
- Open NK Bankdrukken Classic2
7 nov. 2021 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- World Bench Press Championships4
22 oct. 2021 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- TOPFIT Cup Powerliften Classic1
12 sept. 2021 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ145
BP95
DL165
Total405
- Subjunioren & Junioren NK Powerliften Classic1
17 juil. 2021 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ145
BP95
DL165
Total405
- Subjunioren Junioren & Masters NK Bankdrukken Classic1
3 juil. 2021 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Open NK Powerliften Classic Dames5
22 mai 2021 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ132,5
BP87,5
DL162,5
Total382,5
- Dutch Classic Bench Press Championships2
6 sept. 2020 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Dutch Juniors Classic Powerlifting Championships1
7 mars 2020 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ130
BP80
DL155
Total365
- DRC Cup7
7 déc. 2019 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ120
BP75
DL147,5
Total342,5
- SBD Cup9
28 sept. 2019 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ115
BP70
DL137,5
Total322,5
- Dutch Classic Bench Press Championships4
1 sept. 2019 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- Dutch Juniors & Sub-Juniors Championships3
22 juin 2019 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ102,5
BP65
DL137,5
Total305
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Katalin LukacsNetherlands · 5 compétitions en commun482,5kg468,30 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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