Profil athlète
Minna Pohjola
19 compétitions de 2022 à 2026
Top 5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Minna Pohjola a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2026 (SVNL, EPF et IPF). Le meilleur total, 405 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en février 2026 (European Masters Classic Powerlifting Championships), soit 67,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2022. Avec 439,39 DOTS, Minna Pohjola occupe la 147e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 5 % mondial.
150kg
8 févr. 2026 · EPF
97,5kg
2 août 2026 · EPF
160kg
8 févr. 2026 · EPF
405kg
Classique (raw) · -63 kg
439,39
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 août 2026 | European Equipped and Classic Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 63 kg62,65 | — | 92,597,5100 | — | 97,5 | 105,22 | 1 |
| 23 mai 2026 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 63 kg62,3 | — | 92,597,597,5 | — | 92,5 | 100,17 | 3 |
| 8 févr. 2026 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 63 kg62,11 | 142,5150155 | 909597,5 | 145155160 | 405 | 439,39 | 4 |
| 23 janv. 2026 | RAV - Klassinen penkkipunnerrus - NousiainenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg61,99 | — | — | — | 95 | 103,19 | 2 |
| 14 nov. 2025 | Klassisen voimanoston SM-kilpailut mastersSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 63 kg62,35 | — | — | — | 402,5 | 435,65 | 1 |
| 22 sept. 2025 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 69 kg65,25 | — | 9092,595 | — | 92,5 | 97,41 | 2 |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 63 kg62,22 | — | 9092,592,5 | — | 90 | 97,54 | 4 |
| 9 févr. 2025 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 63 kg61,69 | 137,5145150 | 8587,590 | 140150150 | 382,5 | 416,72 | 7 |
| 17 janv. 2025 | RAV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg62,15 | — | — | — | 92,5 | 100,32 | 3 |
| 6 déc. 2024 | Klassisen voimanoston SM-kilpailut avoinSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,01 | 135140145 | 8587,590 | 135145152,5 | 385 | 418,11 | 4 |
| 17 août 2024 | KaVo - Kansallinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,27 | — | — | — | 367,5 | 398,08 | 1 |
| 13 avr. 2024 | Jussin muistopenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 69 kg64,75 | — | 9092,592,5 | — | 92,5 | 97,86 | 1 |
| 19 janv. 2024 | E-SV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg62,04 | — | — | — | 87,5 | 95,00 | 4 |
| 17 nov. 2023 | Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,25 | 122,5132,5140 | 8087,587,5 | 130140150 | 370 | 400,87 | 5 |
| 23 sept. 2023 | Jäsentenvälinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,4 | 115125127,5 | 77,582,585 | 122,5135145 | 357,5 | 386,75 | 1 |
| 24 févr. 2023 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg61,42 | — | 77,582,585 | — | 82,5 | 90,13 | 6 |
| 7 janv. 2023 | PomPy - klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg61,83 | — | — | — | 337,5 | 367,18 | 1 |
| 1 oct. 2022 | Kansallinen voimanosto PV-81SVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg61,8 | 110115120 | 758082,5 | 120130142,5 | 337,5 | 367,29 | 1 |
| 24 sept. 2022 | Leoko/ER Equipment Open klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg61,95 | — | 757580 | — | 80 | 86,93 | 1 |
- European Equipped and Classic Bench Press Championships1
2 août 2026 · EPF · Classique (raw)
SQ—
BP97,5
DL—
Total97,5
- World Classic & Equipped Bench Press Championships3
23 mai 2026 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- European Masters Classic Powerlifting Championships4
8 févr. 2026 · EPF · Classique (raw)
SQ150
BP95
DL160
Total405
- RAV - Klassinen penkkipunnerrus - Nousiainen2
23 janv. 2026 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- Klassisen voimanoston SM-kilpailut masters1
14 nov. 2025 · SVNL · Classique (raw)
SQ150
BP95
DL157,5
Total402,5
- European Bench Press Championships2
22 sept. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- World Classic & Equipped Bench Press Championships4
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- European Masters Classic Powerlifting Championships7
9 févr. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ145
BP87,5
DL150
Total382,5
- RAV - Klassinen penkkipunnerrus3
17 janv. 2025 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- Klassisen voimanoston SM-kilpailut avoin4
6 déc. 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ145
BP87,5
DL152,5
Total385
- KaVo - Kansallinen voimanostokilpailu1
17 août 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ145
BP82,5
DL140
Total367,5
- Jussin muistopenkkarit1
13 avr. 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- E-SV - Klassinen penkkipunnerrus4
19 janv. 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- Klassisen voimanoston SM-kisat5
17 nov. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ140
BP80
DL150
Total370
- Jäsentenvälinen voimanostokilpailu1
23 sept. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ127,5
BP85
DL145
Total357,5
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat6
24 févr. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- PomPy - klassinen voimanosto1
7 janv. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ122,5
BP75
DL140
Total337,5
- Kansallinen voimanosto PV-811
1 oct. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ115
BP80
DL142,5
Total337,5
- Leoko/ER Equipment Open klassinen penkkipunnerrus1
24 sept. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP80
DL—
Total80
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