Coachforce

Profil athlète

Monika Szymanek

PolandFemmes-69 kgClassique (raw)PZKFiTS

2 compétitions de 2024 à 2025

Top 41,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#969 DOTS · Poland

Monika Szymanek a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (PZKFiTS). Le meilleur total, 287,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mai 2024 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 320,37 DOTS, Monika Szymanek occupe la 969e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 41,1 % mondial.

Squat

120kg

3 mai 2024 · PZKFiTS

Développé couché

60kg

9 mai 2025 · PZKFiTS

Soulevé de terre

115kg

9 mai 2025 · PZKFiTS

Total

287,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

320,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %3/4
Développé couché60 %3/5
Soulevé de terre100 %2/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil