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Profil athlète

Mpho Seleke

South AfricaHommes-66 kgÉquipé single-plySAPF

2 compétitions de 2014 à 2015

Top 40,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 209 DOTS · South Africa

Mpho Seleke a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (SAPF). Le meilleur total, 460 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en juin 2015 (SA Equipped Powerlifting Championships). Avec 369,32 DOTS, Mpho Seleke occupe la 1 209e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 40,2 % mondial.

Squat

190kg

26 juin 2015 · SAPF

Développé couché

100kg

26 juin 2015 · SAPF

Soulevé de terre

170kg

26 juin 2015 · SAPF

Total

460kg

Équipé single-ply · -66 kg

DOTS

369,32

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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