Profil athlète
Nadezhda Zhirnova
9 compétitions de 2015 à 2018
Top 7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Nadezhda Zhirnova a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2018 (FPR). Le meilleur total, 450 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en novembre 2016 (Northwestern Powerlifting Championships), soit 187,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2015. Avec 423,65 DOTS, Nadezhda Zhirnova occupe la 1 721e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 7 % mondial.
185kg
30 nov. 2016 · FPR
105kg
30 nov. 2016 · FPR
172,5kg
5 déc. 2017 · FPR
450kg
Équipé single-ply · -84 kg
423,65
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 oct. 2018 | Northwestern Federal District Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 72 kg72 | — | 82,582,582,5 | — | 82,5 | 82,14 | 3 |
| 14 mars 2018 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 84 kg80,95 | — | — | — | 357,5 | 334,89 | 2 |
| 5 déc. 2017 | North-West Federal District Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 84 kg79,25 | — | — | — | 447,5 | 423,65 | 3 |
| 21 mai 2017 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 84 kg82,05 | — | — | — | — | — | DQ |
| 30 nov. 2016 | Northwestern Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 84 kg80,75 | — | — | — | 450 | 422,06 | 2 |
| 22 mai 2016 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 84 kg81,45 | — | — | — | 427,5 | 399,26 | 5 |
| 3 déc. 2015 | St. Petersburg Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 84 kg81,95 | — | — | — | — | — | DQ |
| 24 mai 2015 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 84 kg82,35 | — | — | — | 375 | 348,36 | 3 |
| 22 janv. 2015 | St. Petersburg Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 84 kg82,5 | — | — | — | 262,5 | 243,63 | 2 |
- Northwestern Federal District Bench Press Championships3
26 oct. 2018 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- Russian Classic Powerlifting Championships2
14 mars 2018 · FPR · Classique (raw)
SQ140
BP77,5
DL140
Total357,5
- North-West Federal District Powerlifting Championships3
5 déc. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ175
BP100
DL172,5
Total447,5
- White NightsDQ
21 mai 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Northwestern Powerlifting Championships2
30 nov. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ185
BP105
DL160
Total450
- White Nights5
22 mai 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ177,5
BP95
DL155
Total427,5
- St. Petersburg Powerlifting ChampionshipsDQ
3 déc. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ170
BP—
DL—
Total—
- White Nights3
24 mai 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ145
BP85
DL145
Total375
- St. Petersburg Classic Powerlifting Championships2
22 janv. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ100
BP62,5
DL100
Total262,5
Adversaires
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