Profil athlète
Natalya Onka
4 compétitions en 2015
Top 42,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Natalya Onka a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2015 (FPR). Le meilleur total, 277,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mars 2015 (Kaluga Oblast Powerlifting Cup). Avec 317,57 DOTS, Natalya Onka occupe la 6 107e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 42,5 % mondial.
110kg
27 mars 2015 · FPR
70kg
4 avr. 2015 · FPR
110kg
27 mars 2015 · FPR
277,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
317,57
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 oct. 2015 | Kaluga Oblast Classic Powerlifting Summer SpartakiadFPR · Classique (raw) · Open | 57 kg57 | — | — | — | 225 | 257,78 | 4 |
| 4 avr. 2015 | Kaluga Oblast Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg57,3 | — | — | — | 70 | 79,92 | 2 |
| 27 mars 2015 | Kaluga Oblast Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 63 kg57,1 | — | — | — | 277,5 | 317,57 | 2 |
| 23 janv. 2015 | Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 57 kg56,8 | — | — | — | 52,5 | 60,29 | 1 |
- Kaluga Oblast Classic Powerlifting Summer Spartakiad4
16 oct. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ85
BP60
DL80
Total225
- Kaluga Oblast Bench Press Cup2
4 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Kaluga Oblast Powerlifting Cup2
27 mars 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ110
BP57,5
DL110
Total277,5
- Kaluga Oblast Bench Press Championships1
23 janv. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP52,5
DL—
Total52,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Marina BurmistrovaRussia · 2 compétitions en commun465kg503,05 DOTS
- Samira KaraevaRussia · 4 compétitions en commun422,5kg523,84 DOTS
- Anastasiya MinaevaRussia · 4 compétitions en commun570kg511,47 DOTS
- Lusine KhachaturyanRussia · 4 compétitions en commun445kg489,92 DOTS
- Daria EfimtsevaRussia · 3 compétitions en commun793kg612,23 DOTS
- Lada BessonovaRussia · 3 compétitions en commun437,5kg474,47 DOTS
- Mariya BurovaRussia · 2 compétitions en commun352,5kg461,97 DOTS
- Sofiya PermyakovaRussia · 2 compétitions en commun395kg520,96 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil