Coachforce

Profil athlète

Nephi Hong

USAHommes-105 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2024

Top 4,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 704 DOTS · USA

Nephi Hong a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (USAPL). Le meilleur total, 780 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juillet 2024 (Hawai'i State Championships). Avec 481,15 DOTS, Nephi Hong occupe la 10 704e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 4,5 % mondial.

Squat

275kg

20 juil. 2024 · USAPL

Développé couché

177,5kg

20 juil. 2024 · USAPL

Soulevé de terre

327,5kg

20 juil. 2024 · USAPL

Total

780kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

481,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil