Coachforce

Profil athlète

Nikodem Nowak

PolandHommes-105 kgClassique (raw)PZKFiTS

1 compétition en 2026

Top 68,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 397 DOTS · Poland

Nikodem Nowak a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (PZKFiTS). Le meilleur total, 507,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mai 2026 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 316,61 DOTS, Nikodem Nowak occupe la 4 397e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 68,1 % mondial.

Squat

180kg

8 mai 2026 · PZKFiTS

Développé couché

137,5kg

8 mai 2026 · PZKFiTS

Soulevé de terre

190kg

8 mai 2026 · PZKFiTS

Total

507,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

316,61

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %1/1

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil