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Profil athlète

Paul Alston

New ZealandHommes-105 kgClassique (raw)NZPF

1 compétition en 2019

Top 74,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 610 DOTS · New Zealand

Paul Alston a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (NZPF). Le meilleur total, 495 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Auckland Classic Cup). Avec 303,25 DOTS, Paul Alston occupe la 2 610e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 74,3 % mondial.

Squat

170kg

23 nov. 2019 · NZPF

Développé couché

125kg

23 nov. 2019 · NZPF

Soulevé de terre

200kg

23 nov. 2019 · NZPF

Total

495kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

303,25

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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