Profil athlète
Rafael Dio
19 compétitions de 2019 à 2026
Top 3,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Rafael Dio a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (NZPF, IPF, ORPF et 2 autres). Le meilleur total, 765 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2025 (New Zealand Powerlifting Open Nationals), soit 290 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2019. Avec 487,87 DOTS, Rafael Dio occupe la 76e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 3,8 % mondial.
295,5kg
14 mars 2026 · NZPF
177,5kg
14 mars 2026 · NZPF
312,5kg
25 sept. 2025 · NZPF
765kg
Classique (raw) · -93 kg
487,87
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 mars 2026 | Auckland Powerlifting 3-Lift and Bench Press ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,4 | 260285,5295,5 | 162,5170177,5 | 280310310 | 753 | 480,60 | 2 |
| 19 nov. 2025 | Oceania Regional Powerlifting ChampionshipsORPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,35 | 260280280 | 167,5172,5175 | 277,5302,5315 | 757,5 | 483,60 | 3 |
| 25 sept. 2025 | New Zealand Powerlifting Open NationalsNZPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,55 | 247,5272,5277,5 | 165172,5175 | 272,5297,5312,5 | 765 | 487,87 | 2 |
| 8 juin 2025 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,7 | 250265270 | 160165167,5 | 260277,5287,5 | 720 | 458,81 | 27 |
| 22 mars 2025 | Auckland Powerlifting 3-Lift ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,4 | 235260280,5 | 160167,5172,5 | 247,5275300 | 753 | 480,60 | 2 |
| 16 sept. 2024 | National ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,3 | 250260265 | 157,5162,5165 | 270285295 | 712,5 | 454,99 | 1 |
| 28 août 2024 | World Junior and Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,65 | 257,5267,5272,5 | 157,5162,5162,5 | 270285292,5 | 715 | 455,75 | 20 |
| 12 avr. 2024 | Auckland Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,7 | 250267,5278 | 157,5162,5165 | 265285285 | 725,5 | 462,32 | 1 |
| 6 sept. 2023 | New Zealand NationalsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,6 | 260270275,5 | 155157,5160 | 265275282,5 | 718 | 457,78 | 2 |
| 24 juin 2023 | Asian/Pacific/African Classic & Equipped Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,55 | 250260265 | 152,5157,5160 | 270280285 | 695 | 443,23 | 3 |
| 16 avr. 2023 | Auckland Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 105 kg93,15 | 245255262,5 | 152,5160160 | 260277,5285 | 692,5 | 440,26 | 1 |
| 28 nov. 2022 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Juniors | 105 kg101,85 | 255267,5275 | 157,5165165 | 260280290 | 722,5 | 441,24 | G |
| 1 août 2022 | New Zealand ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 105 kg98,64 | 250265270 | 152,5157,5162,5 | 262,5277,5287,5 | 710 | 439,64 | 3 |
| 6 juin 2022 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,65 | 250257,5262,5 | 145150152,5 | 260270280 | 677,5 | 431,84 | 25 |
| 26 mars 2022 | Auckland Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,6 | 242,5258267,5 | 145150155 | 255275287,5 | 683 | 435,46 | 2 |
| 10 avr. 2021 | Auckland Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,5 | 220237,5245 | 127,5135140 | 240252,5260 | 645 | 411,45 | 1 |
| 6 oct. 2020 | NationalsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg91,9 | 205220227,5 | 117,5125130 | 230242,5242,5 | 575 | 367,96 | 5 |
| 17 juil. 2020 | Auckland Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,2 | 200210220 | 120120125 | 215222,5230 | 560 | 357,79 | 3 |
| 23 nov. 2019 | Auckland Classic CupNZPF · Classique (raw) · Juniors | 93 kg89 | 150160170 | 95100105 | 170185200 | 475 | 308,88 | 5 |
- Auckland Powerlifting 3-Lift and Bench Press Championships2
14 mars 2026 · NZPF · Classique (raw)
SQ295,5
BP177,5
DL280
Total753
- Oceania Regional Powerlifting Championships3
19 nov. 2025 · ORPF · Classique (raw)
SQ280
BP175
DL302,5
Total757,5
- New Zealand Powerlifting Open Nationals2
25 sept. 2025 · NZPF · Classique (raw)
SQ277,5
BP175
DL312,5
Total765
- World Classic Powerlifting Championships27
8 juin 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ265
BP167,5
DL287,5
Total720
- Auckland Powerlifting 3-Lift Championships2
22 mars 2025 · NZPF · Classique (raw)
SQ280,5
BP172,5
DL300
Total753
- National Championships1
16 sept. 2024 · NZPF · Classique (raw)
SQ265
BP162,5
DL285
Total712,5
- World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships20
28 août 2024 · IPF · Classique (raw)
SQ267,5
BP162,5
DL285
Total715
- Auckland Powerlifting Championships1
12 avr. 2024 · NZPF · Classique (raw)
SQ278
BP162,5
DL285
Total725,5
- New Zealand Nationals2
6 sept. 2023 · NZPF · Classique (raw)
SQ275,5
BP160
DL282,5
Total718
- Asian/Pacific/African Classic & Equipped Powerlifting Championships3
24 juin 2023 · AsianPF · Classique (raw)
SQ265
BP160
DL270
Total695
- Auckland Powerlifting Championships1
16 avr. 2023 · NZPF · Classique (raw)
SQ255
BP152,5
DL285
Total692,5
- Commonwealth ChampionshipsG
28 nov. 2022 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ275
BP157,5
DL290
Total722,5
- New Zealand Championships3
1 août 2022 · NZPF · Classique (raw)
SQ270
BP162,5
DL277,5
Total710
- World Classic Powerlifting Championships25
6 juin 2022 · IPF · Classique (raw)
SQ257,5
BP150
DL270
Total677,5
- Auckland Powerlifting Championships2
26 mars 2022 · NZPF · Classique (raw)
SQ258
BP150
DL275
Total683
- Auckland Powerlifting Championships1
10 avr. 2021 · NZPF · Classique (raw)
SQ245
BP140
DL260
Total645
- Nationals5
6 oct. 2020 · NZPF · Classique (raw)
SQ220
BP125
DL230
Total575
- Auckland Powerlifting Championships3
17 juil. 2020 · NZPF · Classique (raw)
SQ210
BP120
DL230
Total560
- Auckland Classic Cup5
23 nov. 2019 · NZPF · Classique (raw)
SQ170
BP105
DL200
Total475
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